B族维生素

✍ dations ◷ 2025-05-15 16:56:48 #B族维生素

维生素B也作维他命B，是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。维生素B是身体内新陈代谢必需的一环，每种维生素B都参与了关键的代谢反应，通常以辅酶的形式存在。维生素B曾经被认为是像维生素C那样具有单一结构的有机化合物，但是后来的研究证明它其实是一组有着不同结构的化合物，于是它的成员有了独立的名称，如维生素B1，而维生素B成为了一个总称，有的时候也被称为维生素B群、维生素B族或维生素B复合群。维生素B都是水溶性维生素，它们有协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂（包括促进红血球的产生，预防贫血发生）。其中维生素B1、B6和B12有助保护神经组织细胞，维生素B2则具有抗氧化作用，而植物能合成维生素B2，动物一般不能合成，必须由食物获得维生素B2，而维生素B2是维持动物正常生长所必需的元素之一，如果缺乏则有可能造成生长停顿，或局部损害。它参与RNA及DNA的合成，同时也能影响生物体神经功能。其活性形式为辅酶硫胺素焦磷酸（TPP），在新陈代谢中参与将丙酮酸转化为乙酰辅酶A的过程。NAD携带氢及其电子参与三羧酸循环到电子传递链的路径。 NAPD则是一种脂质和核酸合成过程中的辅酶。此外，还有维生素B族的胆碱和肌醇通常也归为人类必需维生素。还有一些物质也被称为维生素B，但是请注意它们有些是以上人类必需维生素的别称，有些不是人类必需维生素，甚至不是营养物质：可做为防晒剂，或口服。或被称为扁桃苷。人工合成较简单者称为Laetrile（左旋苦杏仁腈）。肉碱维生素B群的食物来源比较相近，主要有酵母、谷物（仅限未加工之非精制米、全麦制品，因为麸糠种皮才含有大量的维生素B群）、动物肝脏等，饮用牛奶、乳酪也可以获得，并能够从肠道菌中取得。医学导航：营养学辅助、代谢、微量元素病理、失调、症状／人名、先天药物（A8/11/12）

相关

ε-变形菌纲详见细菌分类表ε-变形菌要么厄氏杆菌是变形菌中的一类，与δ-变形菌关系最近。医学导航：病菌细菌（分类）gr+f／gr+a（t）／gr-p（c／gr-o药物（J1p、w、n、m、疫苗）
迦南主义迦南主义（希伯来语：.mw-parser-output .script-hebrew,.mw-parser-output .script-Hebr{font-size:1.15em;font-family:"Ezra SIL","Ezra SIL SR","Keter Aram Tsova","Taamey
环氧化酶环氧合酶（拉丁语：Cyclooxygenase，简称COX）是一种酶（又名酵素），负责合成重要的生物激素——前列腺素家族的导介物质。当身体组织受到某种刺激如外伤、感染等会激活环氧合酶，使花生四
弹性在物理学中，弹性（来自希腊语ἐλαστός“可塑性”）是指物体受到外力时变形，并且当该外力解除时恢复其初始形状的能力。固体物体受到外力时将变形。如果材料是弹性的，当这些
弗兰克·沃生·戴森弗兰克·沃生·戴森爵士（英语：Frank Watson Dyson，1868年1月8日－1939年5月25日），KBE、皇家学会会员、爱丁堡皇家学会院士，英国天文学家、皇家天文学家。他引入了英格兰格林威治时间
sup99m/supTc锝-99m是锝-99的核同质异能素。化学符号是Tc-99m，半衰期为6小时。占全世界医疗用放射性元素的80%，其中90%用于扫描诊断，像是单光子电脑断层扫描（英语：Single-photon emission com
墨尔本皇家理工大学皇家墨尔本理工大学（英语：Royal Melbourne Institute of Technology，缩写为RMIT University）位于澳洲维多利亚州的墨尔本市，是澳洲的一所综合型公立大学，也是澳洲国内唯一被英国皇
ɤ表内成对的元音分别为不圆唇／圆唇。半闭后不圆唇元音（英语：close-mid back unrounded vowel、high-mid back unrounded vowel）是相应的半闭后圆唇元音/o/的扁唇音。发音同/o/但
明矾明矾（英语：Potassium alum，化学式：KAl(SO4)2·12H2O），又称钾铝矾、铝明矾、钾矾、白矾、生矾、羽涅或云母矾，可以用作净化水质、鞣制皮革、当作发粉或者代替硫酸铝作凡拉明蓝防染剂
1151年重要事件及趋势重要人物