阿贝尔·塔斯曼（荷兰语：Abel Tasman，1603年－1659年10月10日），荷兰探险家、商人。最为知名的事迹是1642与1644年以荷兰东印度公司名义发起的两次远航。他是已知第一位到达塔斯马尼亚(英语:Tasmania)、斐济和新西兰的欧洲探险家。
他生于荷兰格罗宁根省，在荷兰东印度公司的资助下，他于1642年和1644年进行了两次成功的远航，发现了塔斯马尼亚岛、新西兰、汤加和斐济。
他在17世纪30年代受雇于荷兰东印度公司，在巴达维亚至马鲁古群岛的航线上服务。1638年，他将妻子也接到巴达维亚，定居在东方。在其后的数年里，他去过日本和巴邻旁。
1642年，他受命去寻找“未知的南方大陆”，11月24日，他发现了塔斯马尼亚岛，并以荷兰东印度总督安东尼·范·迪门之名命名其为“范迪门地”。12月13日，他抵达新西兰南岛，稍作探索后，他误以为这是南美洲的南端，于是继续北上，12月18日，他的船队遭到毛利人的袭击，损失了4名水手。1643年1月21日，他发现了汤加，然后回航，途中发现了斐济。他经过新几内亚岛后，于6月15日回到巴达维亚。
在1644年的第二次航行中，塔斯曼穿过了托雷斯海峡，但是他没有意识到澳大利亚大陆就在南方，错过了发现新大陆的机会。他的航行虽然发现了许多地方，但是没能开辟出新的贸易航线，因此，直到一个世纪后詹姆斯·库克重新发现这些地方之后，塔斯曼的功绩才被真正承认。而欧洲人真正开始利用澳大利亚，则要到美国独立以后，英国才开始转往亚洲大规模的殖民。
现在，他的名字被列入最伟大航海家之列，塔斯马尼亚岛和塔斯曼海都以他的名字命名。
