南伊罗戈省(Ilocos Sur;Timog Ilokos)是菲律宾的一个省份,位于吕宋岛以南的伊罗戈斯大区。首府是菲国的文化古城美岸市,位处于Mestizo River河口。南伊罗戈省在北方与北伊罗戈省及阿布拉省相邻,东界高山省,南部是拉乌尼翁省及科迪勒拉行政区的本格特省的邻居,西濒南中国海。
南伊罗戈省位于吕宋岛北部的西海岸。南伊罗戈省的北方是北伊罗戈省,东北方是阿布拉省,东方是高山省,南方是拉乌尼翁省,东南方是科迪勒拉行政区的本格特省,西濒南中国海。面积有 2,579.58 平方公里,占第一区的土地总面积的20.11%。
其地势以波浪状起伏,海拔高度从10米至1700米高不等。
南伊罗戈省共分为32个城镇(municipalities)及两个城市(Cities of the Philippines)。