胡安·弗朗西斯科·贝拉斯科·阿尔瓦拉多（Juan Francisco Velasco Alvarado；1910年6月16日－1977年12月24日），秘鲁将军和政治家，1968～1975年任总统。原任陆军总司令，在1968年秘鲁革命的军事政变建立军政府，出任总统。
贝拉斯科生于皮乌拉市一个中产阶级家庭。1929年参军，1934年毕业于乔里约斯军校。1955年晋升上校。历任乔里约斯军校教官、校长，步兵学校校长，秘鲁驻法使馆武官，第一军区参谋长，陆军参谋长等职。
1967年贝拉斯科任陆军司令兼武装部队联合司令部主席。1968年10月3日，他领导军人集团发动政变，推翻F.贝朗德·特里政府，建立军政府，任总统。他的革命军事政府，因具改革性和平民党特质，并使秘鲁社会产生重大变革，强调要建立<既非资本主义，又非共产主义>的制度，而于近代拉丁美洲军事政权中独树一格。
1975年8月29日，被总理兼陆军部长弗朗西斯科·莫拉莱斯·贝穆德斯发动的政变推翻。
1977年12月24日在利马病逝。
