伊势平氏（日语：伊勢平氏／いせへいし ），是日本平安时代中期至镰仓时代初期的武家氏族，其中平正盛流又称平家（日语：平家／へいけ ）。
伊势平氏发迹于伊势国，最初由于平乱有功，受到白河上皇赏识，逐渐打下根基。保元之乱和平治之乱后，支持后白河上皇，并且与其联姻，诞下带有伊势平氏血统的皇子，又拉拢公家藤原氏，从而加强在朝廷的影响力。高仓天皇继位后，作为外戚的平家，势力大幅上升，与此同时鹿谷阴谋被揭发后，后白河上皇的影响力大减。其后，平清盛发动政变，逼使松殿基房退任关白，由女婿近卫基通接任，并且中止后白河上皇的院政，随着外孙安德天皇继位，清盛成为实际上的最高权力者。
以仁王举兵后，各地的源氏相继举兵反抗平家，最初双方虽然各有胜负，可是随着清盛和高仓上皇死去，加上爆发天灾，平家的形势渐趋不利，在俱利伽罗峠之战等战事接连败于源义仲后撤离京都。其后，平家到处流窜，先后逃至九州、四国和中国地方，并且不断遭到源氏军追击，及后在一之谷之战中大败于源义经，平忠度和平教盛等众多平家一门战死后，最终在坛之浦之战中被消灭。
8世纪末期，桓武天皇推行臣籍降下政策，大量皇族被赐姓，其中平氏是下赐给皇孙，源氏则是下赐给皇子。最早冠姓平氏的是葛原亲王之子平高栋（日语：平高棟）和平高见（日语：平高見），高栋的子孙为堂上平氏，而高见之子平高望（日语：平高望）的子孙则散落于下总国、常陆国和武藏国等关东地方，形成坂东平氏（日语：坂東平氏）各流派。天庆3年（940年），平贞盛（日语：平貞盛）与藤原秀乡在平将门之乱联手击败同族的平将门，但是对于关东地方的武士和农民来说，平将门是他们的英雄，因此迁怒于讨伐其的贞盛，使他不得不离开关东，前往伊势。按《权记（日语：権記）》记载，在长德4年（998年），坂东平氏的平维衡经历与平致赖（日语：平致頼）在伊势国神郡的交战后扎根于伊势，在其孙平贞衡一代势力范围扩展至安浓、津、白子（日语：白子町 (三重県)）和桑名等地，是为伊势平氏的由来。
平正盛由于出仕于白河天皇宠妃祇园女御（日语：祇園女御）、近臣藤原为房（日语：藤原為房）和藤原显季（日语：藤原顕季），因此他得已成为院近臣（日语：院近臣），并且在永长2年（1097年），将与伊贺国东大寺领玉泷庄（日语：玉滝荘）关系深厚的阿拜郡鞆田村、柘植乡、山田郡山田村（现三重县伊贺市）等家地和农田寄进（日语：寄進）予六条院领，建立了鞆田庄（日语：鞆田荘），从而开始插手公家事宜。其后的康和3年（1101年）亦与东大寺在大和国十市郡和城上郡的领土问题展开争论，翌年又与伊势神宫之间爆发领土分界的问题，最终成功取得这些地区的控制权，并且将农民编作自己的武士团，及后在嘉承3年（1108年）1月29日，于出云国爆发的源义亲之乱（日语：源義親の乱）中击败源义家次子源义亲，手持义亲的首级凯旋而归，加上由于在元永年间（1118年 - 1120年）爆发饥荒，正盛亦负责维持京都的治安，结果原本是北面武士的正盛及其一族的地位大幅提升，受到白河上皇重用，正盛获任命为检非违使和追捕使（日语：追捕使），当时西国（日语：西国）海贼横行于濑户内海，因此为了剿灭海贼，正盛亦曾经出任若狭国、因幡国和但马国等地的国司，进一步扩展了伊势平氏的势力。
大治4年（1129年），白河上皇死去，鸟羽天皇开始主政，伊势平氏亦由正盛之子平忠盛接棒，并且同样得到重用，及后于长承元年（1132年）3月获准昇殿（日语：昇殿），中御门忠宗（日语：藤原忠宗）对此形容为前无古人，最终在仁平元年（1151年）晋升至刑部卿，期间亦替平清盛、平家盛（日语：平家盛）、平赖盛和平教盛等儿子铺路，相继提拔他们出任各项职位。保延2年（1136年），忠盛就任鸟羽院厅（日语：院庁）别当（日语：別当），安排清盛等人作为院判官代出入院厅，让伊势平氏一族能持续出任院司（日语：院司），籍此控制院领下的庄园，进一步强化伊势平氏的影响力。久安3年（1147年），祇园斗乱事件（日语：祇園闘乱事件）爆发，清盛等人得到鸟羽天皇的支持而免于被流放，其后忠盛正室池禅尼（日语：池禅尼）之子家盛在陪同鸟羽天皇前往熊野三山参拜时病死。另外，忠盛亦获左大臣藤原赖长在《宇槐记抄（日语：宇槐記）》称历任西国各处的国司的同时，累积了大量的财富，并且将任地的在地领主（日语：在地領主）编入成为自己的家人（日语：家人）和郎党，构筑了伊势平氏的权力基础。仁平3年（1153年）1月15日，忠盛死去后，由清盛继任成为栋梁（日语：武家の棟梁）。
保元元年（1156年），鸟羽天皇死去，后白河天皇和崇德上皇爆发冲突，引发保元之乱，清盛支持的后白河天皇最终胜出，叔父平忠正则由于靠拢崇德上皇和藤原赖长而被清盛斩首。平治元年（1159年）12月，在保元之乱比清盛功劳要大的源义朝得到的赏赐却比清盛少，加上拉拢信西失败，反而促使信西和清盛合作，深感不满的义朝与二条天皇亲政派的藤原信赖（日语：藤原信頼）联手，引发平治之乱，虽然义朝成功逼使信西自杀，并且一度幽禁二条天皇和后白河上皇，可是最终败于清盛。永历元年（1160年），二条天皇和后白河上皇就朝廷的主导权的争拗进一步激化，二条天皇侧近藤原经宗（日语：藤原経宗）和藤原惟方（日语：藤原惟方）奉命企图软禁上皇，按《愚管抄》记载，上皇含泪要求清盛捉拿两人，最终两人与亲近天皇的源光保（日语：源光保）和源光宗（日语：源光宗）均先后被流放，事后清盛就任参议，初次位列公卿，又获任命为检非违使别当，负责维持京都的治安。
应保元年（1161年），清盛之妻平时子之妹平滋子替上皇诞下皇子，妻舅平时忠（日语：平時忠）等平家一门策划让其成为皇太子一事走漏风声，遭天皇派揭发，时忠和教盛等均被罢官，但是清盛未有反抗天皇，反而在皇居一带兴建伊势平氏的宿直（日语：宿直）所，以表恭顺。清盛游走于上皇和天皇之间，官位扶摇直上，同年就任权中纳言，翌年升至从二位兼任皇太后宫权大夫（日语：皇太后宮職）。长宽元年（1163年），清盛嫡子平重盛升至从三位，伊势平氏的公卿也增加至两人。翌年4月，又促使女儿平盛子与前关白藤原忠通嫡子近卫基实成婚，从而拉拢藤原氏。永万元年（1165年），二条天皇退位后不久死去，由两岁的六条天皇继任后，后白河上皇重新掌政。仁安元年（1166年），清盛继续升官的同时，弟弟平赖盛亦成为公卿，滋子诞下的宪仁亲王（后来的高仓天皇）也获册封为皇太子，翌年平清盛就任律令制下最高职位正一位太政大臣，这是初次由藤原氏以外亦是武家出身的人出任此职务，同年5月辞任。当时，时忠和平宗盛均为公卿，共11处令制国由平家一门出任国司，并且领有5处知行国（日语：知行国），清盛对于任官拥有决定性的发言权。
仁安元年（1166年），清盛的女婿关白近卫基实突然死去，由松殿基房继任摄政，原本基实的遗领应该由基房继承，可是在藤原邦纲（日语：藤原邦綱）献计下，清盛成功阻止，并且作为基实之子近卫基通的后见人管理领地，最终让摄家造成分裂，其影响力因而大减。仁安3年（1168年），清盛突然卧病在床，上皇亲自前往六波罗馆探望，既大赦天下又免除调庸，为了避免清盛死后可能造成政局不稳，上皇逼使六条天皇让位予高仓天皇。然而，清盛最终康复，并且由于是高仓天皇的外戚，权势有增无减。翌年，清盛将六波罗馆交给儿子重盛，自己则移住福原（日语：福原 (神戸市)）（现兵库县神户市兵库区荒田町、平野町至中央区中山手通（日语：中山手通）一带）。承安元年（1171年），清盛之女平德子以后白河上皇养女的身份，成为高仓天皇的女御。
安元2年（1176年），平滋子死去后，伊势平氏与上皇的关系开始产生裂痕，翌年院近臣西光之子藤原师经焚毁了延历寺势力下的寺院，尽管伊势平氏奉命戒备以防强诉，可是态度消极，最终上皇流放了师经之兄藤原师高（日语：藤原師高）等人。其后，京都发生安元大火（日语：安元の大火），约三分一面积的地方化为灰烬，大内里和大极殿也毁于一旦，但是上皇仍然未有软化，反而流放天台座主明云，并且没收其领地，此举促使延历寺众在近江国粟津（现滋贺县大津市内）营救流放途中的明云，上皇认为这是谋反，要求清盛前往讨伐。然而，战事尚未爆发之前，西光和藤原成亲等人计划打倒伊势平氏的鹿谷阴谋被揭发，与事者相继遭到处分。清盛虽然知道上皇有份参与此事，但是他并未有追究，与此同时上皇的影响力则大幅下降。
治承2年（1178年），平德子诞下言仁亲王（后来的安德天皇），并且获册封为皇太子，清盛亦开始对上皇采取和平共存的政策。同年，平盛子和重盛先后死去，上皇与基房趁机联手试图弱化清盛的势力，盛子保有的摄家领由上皇接管，平维盛从重盛处继承的越前国也被院近臣藤原季能（日语：藤原季能）接手。其后，清盛与宗盛率领数千兵马上洛，逼使关白基房和权中纳言松殿师家离任，由近卫基通就任关白和藤氏长者，同时促使上皇停止院政，成功一扫反对势力，是为治承三年的政变（日语：治承三年の政変）。实际掌控朝廷的清盛幽禁了上皇，同年平家一门控制了萨摩国、筑前国、长门国、周防国、伊予国、备中国、伯耆国、备前国、赞岐国、阿波国、但马国、播磨国、丹后国、丹波国、淡路国、和泉国、纪伊国、伊势国、若狭国、越前国、加贺国、能登国、佐渡国、越中国、飞驒国、美浓国、尾张国、三河国、骏河国、武藏国、常陆国和上总国，共32处令制国，治承4年（1180年）高仓天皇退位，由清盛的外孙安德天皇继位，清盛亦成为实际上的最高权力者。同年，以仁王在源赖政的劝说下计划举兵反抗平家，园城寺也一同参与，可是走漏风声，赖政和其子源仲纲（日语：源仲綱）战死，以仁王则在平等院自杀。
其后，清盛迁都至福原京。同年8月，源义朝之子源赖朝在伊豆国举兵，与表兄弟甲斐源氏（日语：甲斐源氏）的木曾义仲等在东国反抗平家。虽然平家一度在石桥山之战中击败源氏军势，但是赖朝最终成功逃亡至安房国。为了阻止赖朝，清盛派平维盛前往讨伐，可是在富士川之战中失利。其后，清盛重返平安京，并且焚毁兴福寺和东大寺等反对势力，即南都烧讨。闰2月4日，清盛病死。同年11月，美浓源氏（日语：美濃源氏）和近江源氏（日语：近江源氏）等虽然陆续举兵（日语：美濃源氏の挙兵），但是先后遭到平知盛等人击败，另一方面纪伊国亦爆发熊野动乱（日语：熊野動乱），九州也爆发镇西反乱（日语：鎮西反乱），畿内的石川源氏（日语：石川源氏）和四国的河野氏（日语：河野氏）等也举兵反抗平家（日语：伊予河野氏の蜂起），虽然全数被镇压，可是随着平氏政权中心人物之一的高仓上皇死去，西国爆发旱灾和欠收，平家的军事行动逐渐受到影响。翌年，平家一度在平重衡担任大将下在墨俣川之战中击败源行家，可是在及后的横田河原之战（日语：横田河原の戦い）中不敌木曾义仲，让义仲成功开展北陆道的战线。
在养和北陆出兵（日语：養和の北陸出兵），平通盛（日语：平通盛）和平经正（日语：平経正）不敌于越前和加贺的住民，其后通盛弃守津留贺城（日语：敦賀城）回到京都，北陆道的战况陷入胶着状态。养和年间（1181年 - 1182年）爆发的养和饥馑（日语：養和の飢饉）亦导致兵粮不足，难以顺利镇压叛乱。寿永2年（1183年），平家在燧城之战（日语：火打城の戦い）虽然击败北陆的反抗势力，可是在般若野之战（日语：般若野の戦い (平安時代)）中不敌于义仲军的今井兼平，乘胜追击的源氏军在俱利伽罗峠之战和志保山之战（日语：志保山の戦い）再挫平家，其后的篠原之战（日语：篠原の戦い）中平知度（日语：平知度）战死。连胜的义仲和源行家的军队包围了京都，逼使平家一门与安德天皇逃亡至西国，进入京都的义仲等人迎接后白河上皇后，上皇拒绝承认安德天皇的地位，改让其年仅四岁的弟弟后鸟羽天皇即位。
平家一门虽然逃到九州，但是遭到原本是重盛家人的绪方惟荣（日语：緒方惟栄）攻击，被逼离开身处的大宰府，在绪方氏的追击下，经丰前国柳浦（现大分县宇佐市内）和长门国彦岛（日语：彦島）（现山口县下关市彦岛），抵达赞岐国屋岛（现香川县高松市屋岛），期间被称为清盛的“专一心腹”的平贞能（日语：平貞能）也离平家而去。同年闰10月，知盛和平教经在水岛之战中突袭义仲军，成功斩杀足利义清，取得平家久违的胜仗。其后，知盛和重衡再下一城，于室山之战（日语：室山の戦い）中击败源行家，连胜点燃平家众人的希望，亦导致知盛和宗盛就是否上洛问题爆发口角。宇治川之战后，在濑户内海取得优势的平家入主福原，赖朝则取代义仲入主京都。寿永3年（1184年）2月5日，源范赖和源义经的军队抵达摄津，并且两日后兵分两路攻向福原，不久后，平资盛、平有盛和平师盛在三草山之战（日语：三草山の戦い）中败于义经军，义经军兵分两路乘胜追击，他自己领7,000兵马，土肥实平（日语：土肥実平）则率领3,000兵马继续进军，其后爆发的一之谷之战中，平家大败，平忠度、平敦盛、平经正（日语：平経正）、平经俊（日语：平経俊）、师盛、平通盛（日语：平通盛）、平业盛（日语：平業盛）、平盛俊（日语：平盛俊）、平知章（日语：平知章）和平教经等均战死，维盛则跳海自杀，重衡则被梶原景季（日语：梶原景季）等人活捉。
元历元年（1184年），伊贺国和伊势爆发三日平氏之乱（日语：三日平氏の乱 (平安時代)），平家继（日语：平家継）和平信兼（日语：平信兼）突然攻击源氏，可是很快被镇压下来。其后，平行盛在藤户之战（日语：藤戸の戦い）中不敌得到佐佐木盛纲（日语：佐々木盛綱）献策的源范赖，翌年爆发的苇屋浦之战（日语：葦屋浦の戦い）中，平家再次败于范赖军。同年，义经在屋岛之战和志度合战（日语：志度合戦）中两度击败平家，逼使平家撤退至彦岛。其后，平家在坛之浦一带迎击率领约840艘军船抵达田野浦（现福冈县北九州市门司区）的义经，擅长海战的平家在坛之浦之战初期占上风，源氏军一度退至满珠岛和干珠岛（日语：満珠島・干珠島），可是在义经和陆上部队的支援下，陷入胶着，其后潮水的流向改变，平家退至赤间关，源氏军开始取得优势，加上阿波成良（日语：田口成良）叛变，平家败局已定。最终，平时子抱着安德天皇，带着剑玺一同跳海，知盛、平经盛和教盛亦跳海，其中经盛和教盛为了确保自己溺死，还多穿一套盔甲，资盛、有盛和行盛则携手跳海，宗盛、平清宗和时忠等则被活捉，其中治部卿局（日语：治部卿局）和守贞亲王等人未被处分，重衡、平忠房、宗盛和清宗等人被处死，时忠则因为出身自堂上平家，而被流放至能登。
平家灭亡后，平德子、平完子（日语：平完子）、廊御方（日语：廊御方 (平家)）、大纳言典侍（日语：藤原輔子）和帅典侍（日语：藤原領子）等人返回京都。另一方面，留在京都的赖盛则在母亲藤原宗子（日语：藤原宗子）和妻子八条院的女房（日语：女房）求情下得已保命，其领地原本被归为平家没官领（日语：平家没官領），可是赖朝念在池禅尼的救命之恩，让赖盛继续保有领地。赖盛的女儿为正二位权中纳言持明院基家（日语：持明院基家）之妻，两人之间诞下的持明院陈子为后堀河天皇之母。文治元年（1185年）4月，平盛国（日语：平盛国）虽然也被带到镰仓，但是未有被处死，最终在翌年绝食死去。贞能则在宇都宫朝纲（日语：宇都宮朝綱）的求情下得已活命，平六代和平宗实（日语：平宗実）亦因为已是出家人而未被处死。与此同时，平能宗和平盛嗣（日语：平盛嗣）则被处死。一众平家一门相继被处分的同时，平时家（日语：平時家）则长达11年左右担任赖朝的侧近直至建久4年（1193年）5月死去为止。建久6年（1195年），赖朝让知盛之子增盛（日语：増盛）和教盛之子忠快（日语：忠快）随行，通过祈祷以慰平家一门之灵。部分谱系图或传承显示平家的后裔为池氏（日语：池氏）、伊势氏（日语：伊勢氏）、织田氏、宇久氏（日语：宇久氏）、伊势关氏（日语：関氏）、宗氏、户泽氏（日语：戸沢氏）和长崎氏（日语：長崎氏）等等。1975年，以宏扬平家历史为宗旨的全国平家会（日语：全国平家会）成立，会址设于坛之浦附近的赤间神宫。
扬羽蝶
伊势平氏的氏纹是扬羽蝶，属于蝶纹的一种，乃少数左右不对称的氏纹之一，象征带来梦想，平清盛开始使用后逐渐成为平氏的氏纹，平家在坛之浦之战中战败后，跳入濑户内海的武士成为蟹，平家的女性则化成蝴蝶，平家蟹的壳上的人脸也被认为是蝶眼以一种诅咒形式转变而成。除了伊势平氏外，堂上平氏五家西洞院家（日语：西洞院家）、平松家（日语：平松家）、石井家（日语：石井家）、长谷家（日语：長谷家）和交野家（日语：交野家）、织田氏、美浓池田氏、伊势氏（日语：伊勢氏）、杉原氏（日语：木下氏）、清和源氏流松平氏和逸见氏（日语：逸見氏）、越智氏（日语：越智氏）流河野氏（日语：河野氏）和菅原氏（日语：菅原氏）等等也使用扬羽蝶。
《平家物语》引述平时忠的话语形容全盛时期的平家：“非平家一门者非人也。”（一門にあらざらん者はみな人非人なるべし）。东京大学名誉教授竹内理三（日语：竹内理三）认为伊势平氏如果能够在治承之乱胜出的话，日本可能像中国一样能够改朝换代。东京大学名誉教授五味文彦（日语：五味文彦）认为源赖朝和足利义满均参考了伊势平氏的稳固武家政权的做法。神户大学名誉教授高桥昌明（日语：高橋昌明）认为镰仓幕府视平家为雏形，并且以更严格和动真格的方向迈进，镰仓亦是福原和平泉的混合体，亦认为相比起建立首个幕府，其与南宋的贸易，构筑平氏系新王朝一点更值得论述，虽然平家本身也有分歧，可是从未自相残杀，这一点与野蛮的镰仓时代社会不同。京都大学教授元木泰雄（日语：元木泰雄）认为伊势平氏好比丰臣氏，同样是以西国为据点，突然迅速崛起，然后在子孙一代瞬即灭亡，不同的是《太阁记》中描绘的丰臣秀吉深受世人爱戴，而《平家物语》描绘的平清盛却总是挥不去恶贯满盈的印象。他亦认为平家灭亡的最大原因是强大的复合权门（日语：権門）引起激烈反抗，加上清盛和高仓天皇死去，继承人宗盛的失策以及西国武士的弱态等多种偶发性因素构成，尽管最终被消灭，但是其挑战王权，克服权门分裂的一面则远比镰仓幕府要走得更前。东北大学名誉教授入间田宣夫（日语：入間田宣夫）认为平家通过将奥州藤原氏的金输出予南宋，不但成为奥州藤原氏的收入来源，亦支撑了平家的荣华，作为日本最早成立的武人都市，没有平泉和福原的话，镰仓也可能不复存在。筑波大学名誉教授井上振雄认为慎重处事的重盛早死，接任的宗盛无能且优柔寡断，最终导致平家灭亡。他亦认为平家是平安时代院政和武家政权诞生的过渡期，并且让长期充当摄家走狗的武家能够有机会登上政治舞台，其没落则勾起世人感叹世事无常的同时，亦象征平安时代的终结。东京大学教授本乡和人（日语：本郷和人）将平家与崔忠献相题并论，认为在同时期于日本与朝鲜半岛均成立了武家政权，平家上场亦象征权门体制（日语：権門体制）瓦解。明治学院大学教授武光诚（日语：武光誠）认为平家建立了最后的军事贵族（日语：軍事貴族）政权。京都大学名誉教授上横手雅敬（日语：上横手雅敬）认为平家政权保留了古代国家的体制，与东国的源赖朝不同，除了后白河院政外，亦有贵族、寺社和地方武士的反抗，不可能成立军事政权，尽管在九州尝试树立军事政权，可是与地方武士的连系薄弱，只能以与谱代构成的主从关系为核心。
