李海（Li Hai），生于1976年，是中国足球运动员，曾效力于中国国家男子足球队和多家俱乐部。作为一名出色的中后卫，他以稳健的防守和出色的头球能力而著称，是中国足球史上的重要人物之一。
李海于1998年开始其职业足球生涯，先后效力于北京国安、天津泰达等多家俱乐部。在俱乐部效力期间，他展现出了出色的防守实力和领导能力，成为了球队的核心力量。
在国家队方面，李海也是一名重要的队员。他代表中国国家男子足球队参加了多次国际比赛，包括亚洲杯等重要赛事，在场上展现出了出色的表现，为国家队赢得了荣誉。
李海以其坚韧不拔的防守风格而著称。作为一名中后卫，他在场上展现出了极强的身体素质和出色的位置感，能够有效地阻止对手的进攻，并在关键时刻做出关键的救球。
他的头球能力也是他的一大特点。在防守和进攻时，他经常利用头球解围或争顶得分，为球队赢得了不少胜利，并成为了球队的进攻利器之一。
李海于2010年正式宣布退役，结束了自己的职业足球生涯。退役后，他选择了留在足球界，从事教练和足球运动员管理等工作，为中国足球的发展继续贡献自己的力量。
李海作为一名出色的足球运动员，赢得了多项荣誉和成就。他曾多次代表中国国家男子足球队参加重要比赛，并在场上展现出了出色的表现，为国家队赢得了荣誉。
在俱乐部方面，他也赢得了多项荣誉，包括联赛冠军、杯赛冠军等。他的出色表现和领导力为球队赢得了不少胜利，并成为了球队的精神领袖之一。
李海作为中国足球历史上的重要人物之一，对中国足球的发展产生了积极的影响。他的职业精神和顽强拼搏的态度为后人树立了良好的榜样，激励着更多的年轻球员努力拼搏，为中国足球的发展贡献自己的力量。
李海作为一名出色的足球运动员，以其坚韧不拔的防守风格和出色的领导能力而备受瞩目。他的职业生涯充满了荣誉和成就，为中国足球的发展做出了重要贡献。相信在他的影响和示范下，中国足球的未来将会更加辉煌。
