曾益（?－1646年），字洪西，抚州府临川县人，明朝、南明政治人物。
曾益是崇祯十五年（1642年）获赐特用进士，获授兵部司务；弘光帝继位后迁任车驾主事，历任郎中、贵州提学佥事、安平参议。贵阳失陷，曾益前往定番和唐勋调动土兵守城，用药箭几乎射死艾能奇。艾能奇声言：“给我斗酒就立即退兵。”城中人以为他胆怯，松懈下来；艾能奇乘机攻陷定番城，曾益和妻子黄氏、儿子曾之琮以及唐勋被杀，朝廷追赠太仆卿。曾益的其他儿子曾之璋、曾之球、曾之琦都是诸生，跟随曾亨应起兵抚州被杀；弟弟曾栻曾担任蒲圻知县，也在之前遇害。
