詹姆斯·约瑟夫·“吉姆”·帕森斯（英语：James Joseph "Jim" Parsons，1973年3月24日－），美国电视和电影男演员。他扮演的最为人熟知的角色是CBS电视台情景喜剧《生活大爆炸》中的谢尔顿·库珀博士。在这部连续剧中，他的表现常常被评价为该剧成功的重要原因。 他出色的表演为他赢得了多项大奖，包括美国电视评论家协会授予的喜剧界最高个人成就奖、美国广播工作者协会因他在艺术中的卓越性突破授予的电视主席奖、 连续两届艾美奖喜剧系列优秀男主角奖、五年内豪夺四届艾美奖喜剧系列优秀男主角奖以及电视连续剧音乐剧或喜剧中最佳演员金球奖。2014年再度以《生活大爆炸》获得第66届艾美奖喜剧类最佳男主角。
帕森斯出生于美国德克萨斯州休斯顿，并且在那里成长。他是两个孩子中的老大。 从他六岁时在校园剧《大象之子》（）扮演Kola-Kola鸟这一角色开始，就注定他将以演员为业。 年幼的帕森斯受情景喜剧的影响很大，特别是《三人行》、《家族的诞生》（）和《考斯比一家》这三部对他起了很大的作用。他曾就读于位于休斯顿北郊的克莱因橡树高中（Klein Oak High School）。高中三年级时，他对《》中的一个他演过角色表示“我完完全全和这个角色相容，并且我开始懂得在舞台上要诚实意味着什么。”
高中毕业后，帕森斯到了休斯顿大学并取得了学士学位。他在这段时间贡献了相当多的作品，三年内参加了17场戏剧。他也是Infernal Bridegroom制作公司的创始人之一，并且经常在Stages Repertory剧场出演。帕森斯1999年被圣地亚哥大学作为研究生录取。 他曾是被选入两年特别培训的七名学生之一，这门课程与有伙伴关系。节目导演Rick Seer回忆他关于对帕森斯去留决定的问题时说，“吉姆是一位具有鲜明个性的演员。他具有很强的独创性，这也是他成功的原因。但当时我们也有我们的担忧啊，我曾想过‘这（他的表演风格）对于古典剧场合适吗？对我们正进行的这种训练合适吗？’但最终还是认为，他太有天分了，给他个机会，让他发挥看看吧。” 帕森斯对学校的生活感到很享受，他曾告诉一名记者，如果可能的话他还想攻读表演艺术博士学位，并说：“学校太有安全感了！⋯⋯经常我都会感受到惊奇，因为在学校我能施展各种能耐。” 帕森斯于2001年毕业，随后搬家到了纽约。
在纽约，帕森斯在百老汇音乐剧做表演工作，并在多个电视节目中出镜。2003年的一则受到广泛讨论的广告《》中，帕森斯饰演了一个被狼养大的人。 他在电视节目《》中担任了一个常设角色 并且出演电视连续剧《》。 帕森斯也在几部电影中出演过小角色，包括《》和《》。
帕森斯估计他已经为15到30部电视节目试镜。很多情况下，他一出现，这个节目就找不到电视台想要购买了。 但是，《生活大爆炸》一剧则是一个例外。在看过试播集的剧本后，帕森斯感到，谢尔顿·库珀这个角色会非常适合他。 尽管帕森斯并没有感觉到他与这个角色有多大关联，但是他还是对这种对话模式着迷。他说，编剧们“非常巧妙地使用我们平常不认识的单词来创造出台词的韵律，这一点抓住了我的感觉。这是一次能和台词共舞的机会，并且持续到了现在。”
在他的试镜中，帕森斯的表演给编剧查克·洛尔留下深刻印象，以至于查克·洛尔坚持要帕森斯试镜第二次，看看他能不能再次重现这么好的表演。 帕森斯赢得了这个“没有任何社交能力，习惯性鄙视他的神经质书呆子朋友及对门美女服务员的天才物理学家”的角色， 这个角色要求帕森斯“马不停蹄地一行一行地念出这种紧紧压缩的节奏感强的文字，并在话音完结的空白处做出脸部和身体上的各种表演。”帕森斯非常感谢他在圣地亚哥大学的训练，这带给他攻下谢尔顿台词的能力。
电视评论家Andrew Dansby认为，帕森斯的喜剧表演可以同巴斯特·基顿和其他默剧影星相提并论。查克·洛尔也非常赞扬帕森斯的能力，说“这是教不出来的。” 查克·洛尔将帕森斯“对他身体每一部分的精妙控制”形容为“极具灵感的”。 评论家Lewis Beale曾这样形容帕森斯的表演，“看上去角色和演员简直就是同一个人。” 帕森斯也坦言，这份工作确实比我想像的要付出得多很多。但这也是它的乐趣所在。
2009年8月，帕森斯获得电视评论家协会的喜剧界个人成就奖，打败了亚历克·鲍德温、蒂娜·菲、史蒂夫·加瑞尔以及尼尔·帕特里克·哈里斯 他在2009年和2010年收到艾美奖提名，并且在2010年获得了喜剧系列杰出主要演员奖 2010年9月，帕森斯和他的同事约翰尼·盖尔克奇以及凯莉·库柯签下了新合约，这为他们保证了《生活大爆炸》第四季中二十万美元一集的收入，外加后面三季可观的薪资增长。这三个人也将因此获得这部戏的收入分成。 2011年1月，帕森斯获得了电视剧最佳演员金球奖（喜剧），该奖由他的同事凯莉·库柯颁发。
2011年，帕森斯同杰克·布莱克、欧文·威尔逊、史蒂夫·马丁（Steve Martin）以及拉什·达琼斯（Rashida Jones）一起在喜剧电影《观鸟大年》（）演出，该片于2011年10月上映。 同年夏天，他在最新的提线木偶系列作品《布偶大电影》中，以Walter的人类形象出现。
2012年5月，他在百老汇舞台剧《哈维》（）的复演中出演Elwood P. Dowd这一角色。
2013年，帕森斯再次凭借《生活大爆炸》拿下艾美奖喜剧类最佳男主角，这已是他第三度获得这个奖项。2014年艾美奖，帕森斯再次获得喜剧类最佳男主角，平了该奖项之历史纪录（以同一角色获得四座艾美喜剧类男主角奖），并达成于五年内夺四座奖之传奇。
2014年，CBS一口气续订3季《生活大爆炸》，主要演员群亦获得新合约。其中，帕森斯与同事约翰尼·盖尔克奇以及凯莉·库柯的酬劳，从每集10万美元提升到每集100万美元，并争取到该剧收视1%的分红奖金。除了《生活大爆炸》帕森斯也参与了其他作品演出，更与英特尔（Intel）签订了代言协议。高片酬加上代言费与其他作品收入，使帕森斯截至2017年止已两度蝉联全球收入最高电视演员冠军。
值得一提的是，在2015年与2016年富比世公布的收入排名中，不只帕森斯稳坐电视演员之冠，他与其他《生活大爆炸》同事，更包办了男演员收入前四名，排名一至四名为：吉姆·帕森斯、约翰尼·盖尔克奇、西蒙·黑尔贝格、昆瑙·内亚；凯莉·库柯则为女电视演员2015年收入冠军与2016女电视演员收入亚军。
帕森斯家住美国洛杉矶及纽约的格莱美西公园附近。其父死于2001年4月29日的一场车祸。
他的爱好包括弹钢琴、看运动比赛（尤其是网球、棒球和篮球）。
帕森斯的男友是托德·斯派沃克。2017年5月13日帕森斯和男友托德·斯派沃克在纽约结婚。
