习惯

✍ dations ◷ 2024-07-01 08:54:21 #习惯

习惯是一种常常出现的行为，而且常常是在无意识下出现。《美国心理学期刊》（1903年）用以下的文字来定义习惯:“以心理学的观点来看，习惯是某种程度上固定的思考方式、意志或者感觉方式，是由以往重复的心智体验而获得的。”一般人在出现习惯性行为时，不一定会注意到，因为人们在进行日常工作时，不会对自己所做的事作详细的分析。习惯有时候会有强制性。将一个新的行为变成习惯的过程称为习惯养成或习以为常。不过旧的习惯多半难以改变，而新的习惯也不容易形成，因为人们所重复的行为模式是印在其神经通路中，不过可以借由反复来养成新的习惯。随着行为在一致性的情境中重复的出现，会增加此一情境和行为的联结，因此也增加了在此一情境下行为的自动性（英语：automaticity）。习惯性行为的特性有：快速出现、未觉察、无意识下进行，而且不可控制。习惯一般会由引起的原因(也可能是环境)开始，接着是习惯本身，最后是产生的回馈感受。回馈感回头再强化整个过程，让大脑把回馈感与起因绑在一起，导致遇到相似环境与状况时，本能像开关被激活一样，自然而然地去执行，也就形成‘习惯回路’。

相关

巴斯德路易·巴斯德（法语：Louis Pasteur，发音：.mw-parser-output .IPA{font-family:"Charis SIL","Doulos SIL","Linux Libertine","Segoe UI","Lucida Sans Unicode","Code2000","Gen
恙虫病恙虫病，又称丛林斑疹伤寒，顾名思义为一种恙虫所传播的发热出疹性疾病，带有恙虫东方体（Orientia tsutsugamushi）。被恙虫叮咬过后，并经由其唾液使宿主感染立克次体的急性发热性疾病
有性生殖有性生殖是生殖的一种类型，它导致了后代加强基因多样化。它可以用两个进程刻画。第一个是减数分裂，涉及将染色体个数减半。第二个是受精，这个过程中两个配偶子融合，并恢复原来的
托伦市托伦（波兰语：Toruń ；德语：Thorn，托恩）是波兰的一个城市，是1233年由条顿骑士团所建立。属库亚维-波美拉尼亚省。托伦曾是托伦省的省会。托伦的旧市区也是世界文化遗产。托伦在瓜分
北京市疾病预防控制中心北京市疾病预防控制中心、北京市预防医学研究中心位于北京市东城区和平里中街16号，是中国北京市的一家市级卫生事业单位，成立于2000年。北京市疾病预防控制中心、北京市预防医
烃类.mw-parser-output ruby>rt,.mw-parser-output ruby>rtc{font-feature-settings:"ruby"1}.mw-parser-output ruby.large{font-size:250%}.mw-parser-output ruby.larger{fon
伐木伐木，泛指把树木砍伐下来，并且把木材运往加工厂进行加工的作业流程。是最原始的人类社会劳动行为之一，属于林业的一环。被砍伐下的原木通常会被做成木材，木材有许多的用处。另外
梅洛克雷格·卡梅隆·梅洛（英语：Craig Cameron Mello,1960年10月18日－），美国马萨诸塞大学医学院分子医学教授。2006年因与斯坦福医学院病理学和遗传学教授安德鲁·法厄发现RNA干扰现
俄罗斯苏维埃社会主义共和国全俄中央执行委员会全俄苏维埃代表大会（1917–1938）最高苏维埃（1938–1990）俄罗斯苏维埃联邦社会主义共和国（俄语：Российская Советская Федеративн
ClFsub3/sub三氟化氯是无机化合物，分子式为ClF3。这种物质气态时为淡黄色，有毒，有强腐蚀性，液态时为黄绿色，一般将其压缩成液体销售。该物质主要的用途是火箭燃料，半导体行业中清洗和蚀刻，核