方亮工(?-?),字季邻,广东番禺县人,南海县民籍,明朝政治人物。
广东乡试第十名。隆庆五年(1571年)辛未科第三甲第一百九十二名进士。曾官监察御史。历浙江严州府知府。
曾祖父方元刚;祖父方崧;父方宗尹,母雷氏。