豆狸（まめだぬき）是日本传说中狸幻化的妖怪。西日本的江户时代的怪谈集‘絵本百物语’有所记载。
也有人声称见过豆狸附身的情况，据说豆狸会附身于人且作弄他。有男子喝下了被豆狸吐了口水的酒而被豆狸附身，不久就失踪了。四天后在仓库中发现神情茫然的男子，皮肤下有肿瘤像是活了般不断移动。附身的豆狸很难驱逐，直到当年秋天人们为森助大明神修建了寺庙后才成功将其驱逐。 。
大阪地方的豆狸附身传说比较多，心灵学者冈田建文的著作‘动物界霊异志’中记录了以下事例：明治40年（1907年），大阪东区（现在大阪中央区）谷町有人被豆狸附身，有霊能者受委托去到他家，看到患者的背后附了数匹豆狸的灵魂，其他人则都看不见。霊能者施术后，患者的左腕突然出现一个肿瘤，从腕部向指尖移动，并不断有灰色的糖浆状物体从其指尖滴出。该物体从很小逐渐变成馒头大小，开始时高速旋转，最后完全停止。这时这户人家的门口偶然有巡回中的巡查通过，这个物体突然就飞出家门，飞入巡查的胸口并附身。然后巡查开始处于狂乱状态，拔出佩剑疯狂地挥舞著离开。先前被附身的患者很快恢复了，而巡查的结局则不得而知。 。
