宇津木瑠美（日语：宇津木 瑠美 ，1988年12月5日－），日本女子足球运动员，现效力于美国国家女子足球联赛西雅图帝王，位置为后卫或防守中场。同时她也代表日本参加两届女子世界杯（2007年、2011年）、2008年奥运会、2008年U20世界杯及两届的女子亚洲杯足球赛（2008年、2010年）。
因为家中哥哥的影响之下，两岁就开始接触足球。六岁开始参加神奈川县川崎市的小球队川崎翅翼练习，小学四年级通过J1球队川崎前锋的测试，进入所属少年队。
2001年，加入日视美人的青少年队日视姑娘，同年也得到参与全日本女子足球选手权大会的机会，并进入日本U-16、U-18选拔名单，可惜最后因被认为太过年轻而未入选。隔年，以14岁的年龄被登录为日视美人正式球员，也成功地成为国家代表队成员，参加2002年亚足联U19女子青年锦标赛，最终日本也获得冠军，获得参加首届U19女子世界杯的资格。2004年6月27日她首次在正式比赛替补出场，面对对手YKK东北男人婆。9月19日，首次先发上阵，对上大原学园JaSRA女子足球队。同年，再次代表日本参加亚足联U19女子青年锦标赛，结果在半准决赛0比1负于中国。
2005年，新选拔日本U-17代表，参加在韩国举办的2005年亚足联U17女子少年锦标赛，决赛中战至互射十二码，她罚球命中，日本也淘汰中国，取得冠军。5月21日，在日本与新西兰的比赛中首次亮相。10月16日，联赛面对伊贺女忍者的比赛攻入生涯首个联赛进球。
2007年及2008年，先后代表日本参加2007年女子世界杯足球赛、2007年亚足联U17女子少年锦标赛、2008年北京奥运、2008年U20世界杯，其中2008年U20世界杯担任主将，最后球队止步于半准决赛。2010年7月24日，公布加入法国的蒙彼利埃女子队消息，是第一位到该联赛踢球的日本选手。之后参加2011年女子世界杯足球赛，与队友一齐帮助日本获得首座冠军。
