拉瓦勒（法语：Laval，/ləˈvæl/，法语发音： 
聆听）是加拿大的一个城市。又译拉华尔或拉瓦尔。位于魁北克省西南部，蒙特利尔郊区的耶稣岛上。是魁北克省的地方政区之一。2011年时统计，该市人口40万1553人。
拉瓦勒是北美第五大市郊，位处纽约州的Hempstead；安大略省的密西沙加；亚利桑那州的梅萨；不列颠哥伦比亚省的素里之后。
In 2001, the population of Laval was an estimated 343,005, a 3.8 percent increase from the earlier census in 1996. Women constitute 51.44% of the total population. Children under 14 years of age total 18.6%, while those of retirement age (65 years of age and older) number 13.2% resulting in a median age of 38.7 years.
2001年的统计，15.48%的拉瓦勒居民是在加拿大境外出生，这数据低于加拿大全国平均，但高于魁北克整体平均。大批移民主要来自法语加勒比海地区、中东、北非及欧洲，Those of indigenous origin constitute 0.22%, while those who are visible minorities (non-white/European) number 8.68%, and are chiefly Black Canadian, Arab, and Hispanic. 与魁北克其他地方相同，拉瓦勒居民主要的宗教信仰是基督宗教(90.71%)，其中绝大多数地是罗马天主教 (81.09%)，其余则是基督新教与正教。其他信仰如伊斯兰教、犹太教、佛教及其他宗教等只占不到5%的比例。
2009年3月，根据the Federation of Canadian Municipalities (FCM)发表的研究调查报告显示，拉瓦勒是加拿大的移民主要定居地之一。报告指出从2001年到2006年之间，拉瓦勒的移民人口数增长了40%，同一时期加拿大全国的平均值是15%。
拉瓦勒与蒙特利尔都会区相比语言并不十分多样化。根据The 2006 census 调查显示，拉瓦勒居民68.4%以法语为母语，73.8%以法语为日常生活用语。 次之依序为英语(6.9%)、意大利语(4.4%)、希腊语和阿拉伯语(各3.9%)、西班牙语(2.2%)及亚美尼亚语(1.8%).
