贾娜尔·帕里希(英语:Janel Parrish,1988年10月30日-)是一名美国女演员和歌手。
1988年,帕里希出生在美国夏威夷州瓦胡岛,她的父亲马克·帕里希,是美国人,她的母亲詹妮是华裔汉族人,她最早出演的作品是《悲惨世界》。