首页 >
自我决定论
✍ dations ◷ 2025-04-25 09:32:51 #自我决定论
自我决定论(英语:Self-determination theory,简称SDT)是一个有关于人类个性与动机的理论,考量到个人与生俱来的天赋资质与心理需求。
主旨在探讨人发自内心的动机,排除外在诱因与影响,其中又把重点聚焦在个人激发与自我决定。在1970年代,SDT的研究着重在探讨内在动机与外在动机,并尝试了解内在动机影响人类行为的途径。但一直到1980年代中期这个理论才获得稳固的研究依据与支持,而直到2000年代学者才套用SDT到不同教学领域与社会心理学领域。SDT研究至今的关键依旧在内在动机与外在动机的相对关系,内在动机意指促使一个人行为的理由是因为这样的行为本身能带来娱乐与满足感,相对来说外在动机代表有外在的诱因促使个人做出该行为,内化则是指使外在动机转变成内在动机的一个动机转换历程。SDT的中心信仰是以人的自然本质而言,会出现持续正向而持续的信念,这样的信念会反复出现,努力达成自我承诺又名为"内在增长趋势",
而同时人也具有与生俱来的心理需求,用以做为自我激发(self-motivation)与个性整合(personality-integration)的用途。自我决定论提出了三个与生俱来的需求,如果能满足该需求,则将会为个人带来最佳的发展与进步。
我们借由个体经验去尝试达成以下三大指标,如果有达成则得以满足个体心理上的成就感(满足感),从而出现良好表现;反之若未达成则会出现零碎/反作用/疏离的自我。
与Bandura的社会认知论不同的是,SDT并不视动机为一个整体,而可以分成三个组成:这些需求被视为是天生的,并不需要经过后天学习,而且在跨文化,跨时间,跨种族性别的研究中都得到支持。Deci 和 Vansteenkiste 两位学者宣称对于该理论的有三个必要条件为了确保个体具有上述能力,依旧需要来自社会环境的培育。
如果上述条件得到满足,会带来良性影响(例如良好表现和成长);若没有,反而会造成负面影响。所以SDT强调人类的自然成长与跟随正向动机,前提是如果他们的基本需求获得满足,若否,反而会造成挫败。SDT支持三个基本的心理需求必须被满足,来达成个体的优良表现与健康;这些需求可以被普遍套用在各种情境,然而其中的某些需求可能会因为文化,经验与时间的差异而显得更加突出与重要,或是有不同的解释。尝试去了解个体本身所具有的能力,以及个体对于任务可能完成的结果与效能基于想与他人互动的本能,该行为是否具有制造与他人互动的机会该行为与动机是否是是发自内心,以及该行为是否是自我决策而非受他人影响SDT对于动机的阐述,借由该动机的刺激一个人产生行为与决策的过程,以及认知过程上的差异,而分成了内在动机与外在动机。内在动机想表达的就是个体发自内心对于该项事物感到好奇,感到有兴趣,并认为能借由做这件事达成满足感与获得刺激。
内在动机可以分成下列三项:外在动机相对于内在动机则是与赏酬概念有关系,对于做这件事所获得的内在与外在赏酬来决定是否做这件事。
外在动机可以分成下列四项
相关
- 乙酰辅酶A羧化酶乙酰辅酶A羧化酶(英语:Acetyl-CoA carboxylase)是一种生物素依赖的酵素,专门催化生物体内由乙酰辅酶A转变成丙二酰辅酶A的化学反应。这种酵素可分为3个不同区域,分别是生物素载体
- 保罗·科克姆保罗·布鲁斯·科克姆(英语:Paul Bruce Corkum,1943年10月30日-),加拿大物理学家。在20世纪80年代,他开发了一种原子(即等离子生产)电离的模型,并在此基础上提出了一种新的方法制作X射
- 乐天乐天株式会社(英语:Rakuten, Inc.,日语:楽天株式会社),是三木谷浩史于1997年2月7日创办的一家经营互联网服务的公司。旗下企业包括:日本电商平台“乐天市场”、门户网站“Infoseek
- 夫朗和斐谱线夫琅和费线(Fraunhofer lines),港台作夫朗和斐谱线,是一系列以德国物理学家约瑟夫·夫琅和费(1787年─1826年)为名的光谱线,这些是最初被当成太阳光谱中的暗特征谱线。英国的化学
- 亚兹佩避孕法亚兹佩避孕法(英语:Yuzpe regimen)是一种使用炔雌醇(英语:Ethinyl estradiol)和左炔诺孕酮的紧急避孕方法。与单次大剂量左炔诺孕酮、 单次醋酸乌利司他(英语:Ulipristal acetate)、
- 国军第十军国民革命军第十军,1926年8月初,湖南湘西洪江黔军第二师被国民政府军事委员会改编为国民革命军第十军,王天培任军长,金汉鼎任副军长,高冠吾任参谋长, 周仲良任党代表,甘嘉仪任秘书长
- 髡残髡残(1612年-约1671年),俗姓刘,字石谿、介丘,号白秃,自称残道人,湖南武陵(今湖南常德)移居金陵(今南京)。明末清初画家。万历四十年四月初八出生,自幼喜画,明末起兵抗清,明亡后出家为僧,43岁
- 寿宁话寿宁话是汉藏语系汉语族闽语支闽东语的一种方言,通行于福建省宁德市的寿宁县。在语言学中,寿宁话属闽东语福宁片(北片),以鳌阳镇的口音为标准口音,与福安话可以互通。寿宁话虽属闽
- 揆 叙纳兰揆敘,(1674年-1717年),异名纳喇揆叙、纳兰揆叙,字凯功,满洲正黄旗人,叶赫贝勒金台石曾孙,清康熙年间重臣纳兰明珠次子,清朝官员。初为佐领、侍卫。康熙三十五年(1696年),由侍卫升翰
- 禁毒1999年规定:印章直径5厘米,中央刊五角星,由国务院制发。刘跃进(公安部反恐专员) 王世明(中宣部副部长) 李少平(最高人民法院副院长) 李保东(外交部副部长) 朱之文(教育部副部长) 马晓伟(国