74号反坦克手榴弹，俗称黏性炸弹（英语：Sticky Bomb），是一款英国于第二次世界大战设计和生产的手榴弹。它是其中一种为英国陆军和国土警卫队而开发的反坦克武器。由于英军在敦刻尔克大撤退时，失去了大量的反坦克炮，它此时便成为一项替代品，以解决反坦克炮数量不足的问题。
74号反坦克手榴弹由第一防卫司（MD1）设计，它内部有一个盛载硝酸甘油的玻璃球，其表面被糊上了强力黏合剂，用以固定于金属外壳上。当用户拉出手榴弹手抦上的针，外壳会一分为二而露出玻璃球，另一支针将启动爆炸机制。用户然后需要将它放上敌方坦克或其他载具，亦必需用少许力以打破玻璃球。它黏附上载具后，启动其手抦上的杠杆会启动一个5秒的爆炸倒数，5秒后硝酸甘油就会爆炸。
该手榴弹的设计有几处缺陷。测试时，它不能黏附布满灰尘和泥土的坦克。再者如果用户不小心拉出它手抦上的针的话，玻璃球很容易就会黏上制服。陆军部军械局没有批准英军使用它，但英国首相温斯顿·丘吉尔介入并批准其生产。由1940年到1943年，其生产商，凯氏兄弟公司大约生产了250万个74号反坦克手榴弹。它的主要用户是国土警卫队，但在北非的英国和英联邦军队亦有使用，在新几内亚战役亦有被澳大利亚陆军采用。法国游击队亦有使用。
随着法国战役结束和英国远征军从敦刻尔克撤离，德国可能会入侵英国本土。 然而在这种情况下，英军并没有足够能力保卫本土。在敦刻尔克大撤退几星其后，英国本土只有27个师的兵力。 他们特别缺乏反坦克炮，由于有840门在撤退时遗在法国，所以本土只剩下167门，而弹药也有匮乏的迹象，以致法规禁止任何炮弹被用于训练目的。
基于以上问题，导致较先进的武器被优先分配给英国军队，国土警卫队被迫使用一些过时的武器和弹药。
第一防卫司的两个成员米利斯·杰弗里斯少校 和史图瓦·麦克雷少校，想出了一个主意，他们的主意是制造一种在抛出后会黏附上敌方坦克的手榴弹。在试验时，麦克雷试着用橡皮泥填充进自行车橡胶内胎，但不但不够准确，黏力也不足。 他认为球状是最好的投掷物形状。 英国首相温斯顿·丘吉尔，此时关注着英国本土的反坦克防御状况，他得悉此款手榴弹的研发工程后，开始敦促其开发和生产。 在1940年6月，测试正式开始，手榴弹已被正式命名为“74号反坦克手榴弹”，然而测试结果并不理想，因为它不能黏附布满了灰尘和泥土的坦克。 因此，军械局并没有批准将它成为制式装备。 然而，丘吉尔下令进行下一步测试，而下一步测试在同年7月进行，他也亲自观看了演示，之后更下令将它投入生产。 他在1940年10月的备忘录写着“黏性炸弹。生产一百万个”。 它的生产由一间在斯托克波特的化学品制造公司，凯氏兄弟公司负责，它负责提供黏合剂，并装上炸药和雷管。 由1940年至1943年，该公司大约生产了250万个74号反坦克手榴弹。
手榴弹内部有一个玻璃球，其中载有约1.25磅（约0.57千克）的硝酸甘油。玻璃球被一层弹力织物包着，弹力织物外层还涂上一些黏鸟胶。因为使用了黏鸟胶的缘故，它才得到“黏性炸弹”的绰号。 它的外壳由两个空心的金属半球体制成，玻璃球接着就放入外壳，外部有木制手柄固定它的位置，里面还有一个5秒的导火线。 木制手柄上还有两支针和一个杠杆，第一支针拉出时，外壳脱落，而第二支针则启动它的引爆机制。这令它进入待爆状态，杠杆同时下坠，确保引信成功，然后用户将跑到坦克附近和把它黏到其装甲上，用户需使用适当力度打破玻璃球，以便将硝酸甘油淋上装甲表面。 用户亦可从远处把它扔上坦克车体。
该手榴弹的设计有缺陷，用户被建议移动到坦克附近，并把它黏到其装甲上，而不是从远处抛上坦克车体。因在投掷的过程中，黏鸟胶很容易黏上用户的制服。 此外，当它存放了一段时间后，硝化甘油开始变质而变得不稳定，令使用的难度提高。 由于74号反坦克手榴弹是一种短距离武器，用户需匿藏在战壕里或其他隐蔽的地方，直到坦克开近他们的藏身处，然后才能把它黏上坦克后方，因坦克后方的装甲是最薄弱，是致命要害。 第二代的设计采用了塑料外壳，以及使用了雷管。
该手榴弹在1940年首次分配予国土警卫队。 尽管军械局没有批准正规部队使用它，一批74号反坦克手榴弹以训练为理由被分配予国土警卫队。 它也在北非战场被英国和英联邦军队用作反坦克武器。在1943年2月，当非洲军向塔莱进军时，他们利用它摧毁了6辆德国坦克。 澳大利亚陆军也获配一些74号反坦克手榴弹，在瓦乌战役 和米尔恩湾战役使用。 其中一部分更提供给法国游击队。
