纪宝如（1962年6月3日－），台湾前女艺人，童星出身，5岁开始演戏，19岁时退出演艺圈，现任社团法人台湾优质生命协会秘书长。台湾歌仔戏演员纪丽如是其妹，余天三弟余龍（本名余福龙）是其前夫。
纪宝如的父亲先后有三个配偶；依纪宝如所说，三个配偶和纪父的关系是“有来没往，关系不佳，彼此没话说”。纪宝如是一对龙凤胎的妹妹，她的双胞胎哥哥纪信诚早她15分钟出生；在纪家七个兄弟姊妹中，纪宝如排行第四，纪丽如排行第六，纪光龙排行第七。纪宝如父亲以经商为业，由于重男轻女的观念早期也认为龙凤胎是不祥征兆，所以将纪宝如与纪丽如交给岳父岳母家抚养。纪老太太喜欢看歌仔戏，去看戏时都会带着纪宝如。纪宝如5岁时某日，纪老太太问纪宝如：“想不想演戏？”纪宝如还不清楚演戏是怎么回事，只问祖母：“有没有钱赚？”纪老太太答：“你10秒内哭，我就给你钱！”纪老太太说完不到10秒，纪宝如嚎啕大哭。纪老太太紧接着说：“你马上笑给阿嬷看！”纪宝如不经调整心情，立即转而大笑。纪老太太不断推荐纪宝如的演戏天分，获得演出机会。纪宝如5岁半时首次演戏，没有忘掉任何一句台词。
纪宝如7岁那年，纪老太太经由熟人介绍，带纪宝如进台视演戏，纯粹是玩票性质。纪宝如不识字，所以看不懂剧本；纪老太太一字一句教她背台词。导演见了纪宝如能背完整台词、还能当场掉泪，立即与纪宝如签约。纪宝如活泼可爱的模样使她广受观众喜爱，从此进入演艺圈。
1977年1月10日至同年3月7日，华视播出《世界名作剧场》第2部动画《万里寻母》，华视版主题曲由汪石泉作词及作曲、纪宝如演唱。
国小时期的纪宝如，因为演戏的关系，一年去不了学校几趟；虽然老师体谅她，但她无法和同学培养感情。既没有几个要好的同学、又没有正常的家庭生活，让纪宝如开始用自大掩饰内心的自卑。升上国中的纪宝如面临转型的压力，纪老太太立刻安排她录唱片当歌星；而此时纪宝如开始向往学校生活，但祖母依然不停让她工作。
纪宝如14岁时，纪老太太带她到私人诊所，请医师在她两脚膝接缝盖处施打抑制生长素；因此她自14岁后就不再长高，身高维持149公分，也维持着童音、童颜。演戏让纪宝如知道，尽管识字不多，自己喜欢读书、想谈恋爱。纪宝如18岁时单独南下秀场演出，但祖母没同行；她在此时认识了余龙，未婚怀孕产下三个小孩。余龙给了纪宝如所需的感觉：有人爱、有人关心、有人可以谈心。纪宝如回家后告诉父亲，她有了男朋友；纪父一巴掌打在纪宝如脸上，纪宝如遂跟着余龙私奔。纪宝如19岁时退出演艺圈，与余龙结婚。
纪宝如与余龙结婚后，两人从秀场经纪到炒股票，赚进新台币上亿元；不料因股市大跌而惨赔，经济压力随之而来。此时余龙被揭发有外遇，即使余龙认错请求原谅，纪宝如依然离家出走。余龙到处寻找纪宝如，甚至在纪宝如住处门外哭求纪宝如回到他身边，但纪宝如还是不出面而离婚。1992年11月21日，余龙接受朋友邀约去台北市抚顺街“神话世界KTV”唱歌解闷，却因此命丧火场：汤铭雄纵火烧毁神话世界KTV，余龙等16人逃避不及身亡。纪宝如必须抚养三个小孩，而且是三个男孩；这对识字不多且已退出演艺圈的纪宝如而言是个大挑战。纪宝如将大儿子余彦璋交给余龙父母扶养，自己带着二儿子余彦锋与三儿子余彦廷在外面生活。余龙父母将余龙之死怪罪纪宝如，不允许纪宝如与大儿子见面；纪宝如也认为，余龙之死是被她的执意离婚及离家出走害的。
纪宝如独力抚养小孩，偷偷到酒店当干部赚钱清偿债务，喝酒喝到酒精中毒。纪宝如在酒店工作8年，得不到亲生父亲与余龙的关爱，几度割腕自杀，甚至想要跳楼自杀；而由于纪宝如的酒店工作经常日夜颠倒，大儿子余彦璋因缺乏亲情而罹患严重躁郁症住院。
纪宝如脱离酒店生活后，曾尝试行销工作或自己创业，却都不顺利。某日，纪宝如和狄莺合开的一家SPA店经营不善，想找买家顶让；透过别人介绍，纪宝如认识了SPA业界的大人物——喜悦集团董事长黄玛琍。黄玛琍是一个基督徒，她邀请狄莺和纪宝如一同祷告；纪宝如本想拒绝，但见到黄玛琍表露的笃定的喜乐，于是也跟着祷告。纪宝如在祷告中大哭，哭完之后觉得自己很舒服、很快乐、很轻松。黄玛琍邀约纪宝如上教会，纪宝如遂于2004年3月27日受洗成为基督徒。纪宝如在信仰中渐渐改掉逞强、好勇的习性，而开始喜欢听别人的想法与意见；大儿子余彦璋在经过每天祷告后，躁郁症痊愈，出院上班养家。
2008年6月，台湾优质殡葬礼仪协会会员大会提案改名为台湾优质生命协会，徐风担任理事长，纪宝如担任秘书长。
2012年3月30日，纪宝如举办口述自传书《爱，逆转胜》发表会。
2015年2月6日，三立台湾台纪宝如自传电视剧《珍珠人生》上档。2015年7月19日，纪宝如到《珍珠人生》女主角杨可涵的灵堂吊唁，她说，由杨可涵诠释她的故事是最好的决定，“在我心中，你（杨可涵）已得金钟（奖）”。
