抽筋

✍ dations ◷ 2025-01-22 21:08:06 #抽筋

抽搐（英语：Cramp），俗称抽筋，人类身体肌肉系统常见的收缩现象。发作时会使得受伤者感觉疼痛或受到极大压力。常常是因为从静止状态直接转做剧烈运动而导致的。人身体的肌肉是能收缩的，带弹性的，在静止状态下肌肉会在某种状态下保持着，如果突然改变成运动状态，那么肌肉也必须突然的改变状态，从收缩变放松，或放松变收缩。这时常会导致人体肌肉虽然接收到脑传出做运动的信号，但一时却反应不过来，产生痉挛（肌肉自动收缩），也就是肌肉“不听使唤”。这时候，肌肉触摸上去会感觉紧张且发硬，还有可能会发现肌肉外表变形。发作后如果受伤者停止运动，会持续5至10分钟便会自然地恢复正常。但若是在10分钟后依然没有恢复肌肉在静止状态下的原状，很有可能有其他的更严重的潜在病症，需要及时去医院做检查。其中有很多原因可以导致肌肉抽筋。在长时间的反复剧烈运动下，反复运动时使用的肌肉超负荷的折磨，再加上过度出汗，导致肌肉的盐量缺陷。在小腿抽筋的情况下，可以在地上坐平，双手伸直触摸脚趾，用手紧紧地抓牢发作的腿的大脚趾，向上反掰，并且保持小腿紧贴地面伸直，稍许便恢复正常。如果感觉在地上坐平后，肌肉更加疼痛，应停止这套缓解方法，改坐在椅凳上休息。如果即使已停止了运动，然而肌肉感觉却愈来愈疼痛，可在小腿受伤处覆盖上热水透湿了的毛巾。在冷水中游泳也常常会导致肌肉抽筋，并且双腿抽筋的可能性会比双臂抽筋的可能性要大，所以一旦感觉肌肉抽筋，一定不可惊慌，试着用双臂代替双腿游向岸边。因为游泳时双腿抽筋时常会造成溺水人亡事故。

相关

肾上腺哺乳类动物中，肾上腺是呈三角形的内分泌腺体，位于肾脏上方，因而得名。其主要功能为通过合成皮质类甾醇和邻苯二酚胺（例如皮质醇和肾上腺素）来调控身体对压力产生的反应。人体中，肾
Nitrospirae硝化螺旋菌门（Nitrospira）是一类革兰氏阴性细菌。其中的硝化螺旋菌属（Nitrospira）作为硝化细菌（Nitrifier），可将亚硝酸盐氧化成硝酸盐。医学导航：病菌细菌（分类）gr+f／gr+a（t）／gr-p（c／gr-o药
乔纳斯·索尔克乔纳斯·爱德华·索尔克（英语：Jonas Edward Salk，乔纳斯·爱德华·索尔克，港澳称为乔纳斯·索尔克，台湾称为约纳斯·沙克，1914年10月28日－1995年6月23日），美国实验医学家、病毒学家，主
累疲倦或疲劳，是生理信号的一种。是生物其中一种的不舒服感觉。大致可分为精神上和肉体上。短期的疲倦通常是由于过度活动并且缺乏休息所致，严重疲倦或可致命。一般认为疲倦的人
头孢地嗪头孢地嗪是一种第三代头孢菌素，属于半合成的抗生素。其对β内酰胺酶稳定，对头孢菌素酶和青霉素酶极稳定，且有较长的生物学半衰期。头孢地嗪对革兰阳性菌、革兰阴性菌均有抗菌活
主要药物分类解剖学治疗学及化学分类系统（英语：Anatomical Therapeutic Chemical Classification System, ATC），是世界卫生组织对药品的官方分类系统。ATC系统由世界卫生组织药物统计方法整
阿兹海默病阿尔茨海默病（拉丁语：Morbus Alzheimer、德语：Alzheimer-Krankheit、英语：Alzheimer's disease，缩写：AD），俗称早老性痴呆、老年痴呆，是一种发病进程缓慢、随着时间不断恶化的神经退化
心房中隔缺损心房中隔缺损（英语：atrial septal defect，简称：ASD），也被称作心房中膈缺损、心房间隔缺损、房间隔缺损，是由于心脏的心房间隔先天性发育异常所致的右心房和左心房间的异常连通。右
休克休克(Shock)为一急性的综合症。其顾名思义，为临床上常面临到的一种急性病症，一般人普遍认为休克专指低血压的状况，然而，以定义而言，休克其实为指身体的血液循环不够，造成组织氧气
醛固酮增多症醛固酮增多症（hyperaldosteronism），是一种由于肾上腺产生的醛固酮过多导致的疾病。醛固酮过多可进一步造成血液中钾水平降低（低钾血症）和氢离子排泄增多（碱中毒（英语：alkalosis））。醛