福岛千里（日语：福島 千里／ふくしま ちさと ，1988年6月27日－），出生于北海道中川郡幕别町，日本田径运动员，专项为100m及200m。她也是在这两个项目上的日本全国记录保持者。
福岛千里代表日本国家队参加了2008年北京奥运会，在100m预赛第一轮位列第五，因而未能晋级。当时她的成绩是11.74秒。
在2009年，福岛接连在200m中跑出23.33秒、23.14秒、23.00秒，在100m中跑出11.28秒和11.24秒的佳绩，共计打破日本全国纪录五次。她也是日本唯一一名达到世锦赛A标的女子百米选手，并且晋级了当年柏林世界田径锦标赛的第二轮。同年11月11日，福岛千里在广州举行的亚洲田径锦标赛上顶着1.0m/s的逆风跑出了11.27秒，夺得个人第一个亚洲冠军。11月14日晚，她又与队友合作摘得4x100m接力金牌。
福岛千里在2009年度日本最佳田径运动员的评选中得票总数列第三。2010赛季伊始，她在广岛再次将自己的100m全国纪录提高了0.03秒，新纪录为11秒21；5月3日，她创造了新的200m日本记录，成绩22秒89。
11月22日，在年末于广州举行的亚运会上，福岛千里以11秒33的成绩夺得了自己的第一个亚运会百米冠军，这是日本选手44年以来第一次获得这个项目的金牌。三日后的同一赛场上，她又获得女子200米的冠军。11月26日最后一天的比赛中，福岛千里和队友一起为日本队获得一枚4x100m铜牌，以两金一铜成为本届亚运会中日本田径队内获奖牌数最多的队员，并在闭幕式担任日本代表团的旗手。12月15日，她被评为日本2010年度最佳田径运动员。
2011室外赛季伊始，福岛千里在因地震而临时从大阪移师川崎的日本国际田联大奖赛中，和队友协作将日本女子4x100m全国纪录再次从43秒58提高到43秒39。
2016赛季，她在名古屋的日本冠军大会在隔了六年时更新了自己的200m全国纪录提高了0.01秒，新纪录为22秒88。她以100m和200m达成了六年连续二首位。
2018年1月11日 , 在东京的新闻发布会上 , 她宣布她于1月1日加入了精工。
福岛千里和韦永丽分别是中日短跑主力之一，两人互为老对手，同场竞技较量常是热门话题。
