锡斯坦(Sīstān,Persian/Baloch/Pashto: سیستان),古作Sakastan(波斯语/俾路支语/普什图语:ساكاستان;“塞迦之地”)是指一个历史上、地理上(英语:Sistan Basin)的区域,位于现代伊朗的东部(锡斯坦-俾路支斯坦省)和阿富汗的南部(尼姆鲁兹省、坎大哈省)。锡斯坦最著名的考古遗址是被焚烧的城市(英语:Shahr-e Sukhteh)和Kuh-e Khwajeh(英语:Kuh-e Khwajeh),后者是哈蒙湖(英语:Hamun Lake)中隆起的小丘形成的小岛。
坐标:31°00′00″N 62°00′00″E / 31.0000°N 62.0000°E / 31.0000; 62.0000