章要儿（506年－570年），南朝陈武帝陈霸先皇后。吴兴郡乌程人（今属浙江）人。本姓钮，后改姓章。父南梁散骑常侍章景明；母苏氏。她生得奇特，遇事稳而不乱，是女中豪杰。
章要儿美丽出众，又精通文墨，能读《诗经》和《楚辞》，长大后嫁给陈霸先为其续弦。梁武帝大同年间，侯景之乱爆发，章氏被侯景所掳。叛乱平息后，陈霸先受封长城县公。章氏拜为夫人。
永定元年（557年）陈霸先代梁称帝，章夫人被立为皇后。永定三年（559年）盛夏，陈武帝去世。当时形势紧迫，太子陈昌还被扣在长安做人质，国内没有合法的皇嗣，国外又有强敌北齐、北周等，老将们都率军在外作战，中央没有身负重望的大臣，只有皇家禁军。章皇后为人冷静，决定秘不发丧，急招陈霸先的侄子临川王陈蒨返回建康。由中书侍郎蔡景历率领宦官、宫女，秘密制作丧事用具，尸体暂时以蜂蜡密封，以防止制造棺材的噪音被听见。而以皇帝名义发出的文件诏书或训令，照常进行。
六月二十九日，陈蒨赶回，居住中书省。侯安都等促请陈蒨继任帝位。虽然及时召回了侄子，但章皇后仍盼望儿子陈昌也能赶回，并未立即松口同意陈蒨继承。文武百官犹豫，不敢马上决定。侯安都说：“而今四方没有平定，怎么可能等候远方皇子回来？临川王对建国立有大功，我们同心拥护，今天的事情，响应晚的，都要处斩。”手按剑柄上殿，逼章皇后交出了玉玺。章皇后这才下诏陈蒨继承帝位。
七月一日，陈蒨尊章皇后为皇太后。居慈训宫。文帝年间，章太后没有权力。
光大二年（568年）陈文帝死后，太子陈伯宗即位。尊章太后为太皇太后。陈伯宗为人懦弱无能，大权落入皇叔安成王陈顼手中。光大二年（568年）十一月，章太皇太后在朝堂召集群臣，宣布废黜陈伯宗为临海王，立陈顼嗣位，为宣帝。章太皇太后复为皇太后。
太建二年（570年）三月，章太后在紫极殿去世，享年65岁。谥为宣皇后，与陈武帝合葬。
