P-MODEL是一个日本的Techno-pop(日语:テクノポップ)乐队。它组建于1979年,前身是前卫摇滚乐队MANDRAKE(日语:マンドレイク (バンド))(日语:マンドレイク),在同年以单曲《美術館で会った人だろ》和专辑《IN A MODEL ROOM》出道。P-MODEL经历过三次活动休止(分别称为“冻结”“待机”和“培养”),从2000年12月20日起至今仍处于“培养”状态中。尽管共有16位成员参加过P-MODEL(包括只以CG形式出场的虚拟角色TAINACO),只有团队核心平泽进一直贯穿始终。在这20余年间,P-MODEL发布了12张专辑以及大量其他形式的作品。
本条目中也一并介绍从2004年起开始活动的核P-MODEL。
核P-MODEL并不是P-MODEL乐队本身。P-MODEL至今仍处于培养中。
下表中列出了三个时期各阶段专辑、当时的成员组成和担当的乐器。