杰克·阿德尔斯坦(英语:Jake Adelstein,1969年3月28日—)是美国记者、犯罪作家和博客。曾出版《东京罪恶:一个美籍记者的日本警方采访实录》一书。
阿德尔斯坦于美国密苏里州长大,19岁时搬到日本,在上智大学学习日本文学。1993年,阿德尔斯坦成为《读卖新闻》报纸的第一位非日本籍职员,并且于该公司工作了12年。离开《读卖新闻》后,阿德尔斯坦发表了一篇揭露后藤忠政与联邦调查局(FBI)达成交易以及到加利福尼亚大学洛杉矶分校(UCLA)进行肝脏移植的文章。2009年,阿德尔斯坦出版了回忆录《东京罪恶:一个美籍记者的日本警方采访实录》,他在书中指责后藤忠政曾威胁要杀害他。
阿德尔斯坦后来成为调查日本人口贩卖的记者,经常向《每日野兽》、《Vice新闻》、《日本时报》和其他出版社投稿,也是灯塔:人口贩运受害者中心(英语:Lighthouse: Center for Human Trafficking Victims)的董事会成员和顾问。
2011年4月19日,阿德尔斯坦对国家地理提起诉讼,该电视频道曾聘请他帮忙制作一部关于极道的纪录片。一个月后,阿德尔斯坦在与电视频道达成和解后撤回了诉讼。