理查一世（英语：Richard I；1157年9月8日－1199年4月6日），中世纪的英格兰王国的国王，因勇猛善战而有“狮心王”称号。理查一世身为天主教教徒，曾加入教廷发起的十字军圣战，为第三次十字军远征的将领，于阿苏夫会战（英语：Battle of Arsuf）中击败穆斯林军队。
1157年9月8日理查出生在英格兰牛津，是金雀花王朝的创始人——英格兰国王亨利二世与阿基坦女公爵埃莉诺的第三个儿子。理查从小受到良好教育，学会拉丁语并能够用法语和普罗旺斯语写诗；不仅如此，理查还积极参加骑士训练，他很喜欢参加宫廷里有关军事作战的活动。1168年，年仅11岁的理查受封为阿基坦公爵，为了得到阿基坦，他向法兰克人的国王路易七世效忠并与路易的女儿法兰西的艾莉丝（英语：Alys of France, Countess of Vexin）订婚以换取四年以后到阿基坦就任。
理查从16岁起，就卷入了王室的内战。由于父亲亨利二世与王后埃莉诺生了4男3女。四个儿子中长子早夭，另外三位分别是小亨利、理查和杰弗瑞。根据当时的世袭法则小亨利成为太子，并受封大部分的领土，并包括法国的诺曼底、安茹等地。理查则受封母后埃莉诺的土地阿基坦；杰弗瑞则受封英王亨利早年占领的布列塔尼区。分封既定，亨利二世与王后埃莉诺于1167年又得一子约翰，由于领土已分封结束，亨利二世要求其他儿子将自己领地中的一个部分分给约翰，导致父子反目。
1172年，因为父母失和，小亨利、理查和杰弗瑞三兄弟站在母亲一边对父亲宣战。父子之战长达十余年，小亨利和杰弗瑞先后病逝，1189年理查则与法兰西王腓力二世结盟。战争期间双方曾试图和解，可惜亨利二世的谈判条件依然是为小约翰争取权益，甚至提出让约翰成为新的王储，导致双方谈判没有结果。两位王子病死后，亨利二世身体状况下滑，于是要求两方休兵；就在这个瞬间，约翰倒戈向理查与腓力二世，于是亨利二世开始绝食并拒绝医治，只求速死。两天后，亨利二世含恨而死。亨利二世临死前，命令画匠画了一幅画，内容是四只小鹰和一只老鹰互相撕咬，其中最小的鹰停在老鹰的肩膀上，利嘴正在啄老鹰的眼睛。亨利二世命令他死后，这一幅画挂在西敏宫的大厅里。
亨利二世死后，理查则于同年七月即位，称理查一世。理查曾集中精力整治阿基坦。在这里，不安定的政局和大量的山顶城堡成了理查训练的最严酷的场地，最后让他成长为优秀的骑士。1175年至1185年十年间，作为一名英勇的骑士，他在镇压众多国内叛乱过程中尽显其出色的组织能力，并因此而声名远扬。而这段时期中最为著名的战役就是他于1179年攻克桑顿日的岩幼堡(Taillebourg)，因为这是一座难以攻破和防御工事最为坚固的堡垒。后来兄长亨利于1183去世，理查遂成为英格兰王位唯一的继承人并兼有诺曼底公爵领地。
理查一世身为英格兰国王，在位10年，仅到过英格兰两次，一次是举行加冕典礼，住四个月；另一次是在被虏获释后回到英格兰，住两个月。其余时间除参加十字军远征外，主要是住在法国的领地上。事实上，他对治国不感兴趣，他更在乎财富和王位，因为这为他提供资金与权力去组织军队。他把治理英格兰的事务委托给亲信大臣，起先是担任政府和教会首脑的威廉·伦夏，随后是任坎特伯雷大主教兼监督长的华特（英语：Hubert Walter）；自己则全力投入十字军东征和大陆上的军事活动。伦夏对理查极为忠诚，但他替国王进行的苛征暴敛却引起贵族们的不满。而华特对英格兰的治理则有明显的政绩，他沿袭亨利二世的改革措施，并对许多城市颁发特许状，在农村依靠乡绅以维持治安。因此，尽管理查长期远离国土，但英格兰境内仍能保持大体安定的局面。第二次十字军东征失败以后，穆斯林世界的势力日益增强。1171年埃及大臣萨拉丁夺取政权，统一埃及、叙利亚和美索不达米亚等地，在埃及和西亚建立阿尤布王朝。1187年，萨拉丁灭掉法兰克人的耶路撒冷王国，迅速占领地中海东岸的许多城市。耶路撒冷的陷落，使教宗和欧洲各国君主大为震惊。教宗克勉三世遣使四出，在欧洲煽动群众性的宗教狂热，组织第三次十字军。而宣誓东征者乃三位有名望的欧洲君主 — 神圣罗马帝国皇帝腓特烈一世、法兰西国王腓力二世和英格兰国王理查一世。腓特烈于1190年6月在小亚细亚的一条山溪里溺毙。腓力二世在攻占地中海东岸阿克城后先行回国。只有理查一直同萨拉丁军队作战,在这次东征中起著组织和领导作用。出发之前，理查采取种种手段，筹措战争费用，他在英格兰征收名为“萨拉丁什一税”的一般动产什一税；他大量卖官鬻爵（包括主教职位在内），出售城堡和村庄。他向欲豁免远征的军事人员索取巨额代价。甚至公然宣布只要有适当买主，他愿将伦敦卖掉。理查利用搜括来的钜款装备4,000骑兵、4,000步兵和100艘运输船只。
1190年7月，英法两军分道南下。9月，先后抵达西西里岛，由于运输的困难，他和腓力决定在此过冬。理查的妹妹琼娜（英语：Joan of England, Queen of Sicily）是西西里国王古列尔莫二世的王后。1189年，古列尔莫二世逝世而未有子嗣，由西西里高官支持的莱切伯爵坦克雷迪夺得了王位。而坦克雷迪对大量的十字军驻扎在墨西拿城外感到担忧，理查也因坦克雷迪并未照古列尔莫二世的遗嘱将遗产分给遗孀琼纳而存有矛盾，在越冬期间，理查的军队大掠西西里重要城市墨西拿，造成严重破坏，还迫使坦克雷迪缴纳了两万盎司黄金作为赎城费。1191年3月，理查率军离开墨西拿东进，途中从拜占廷夺取了塞浦路斯岛，再度大肆劫掠，并且在当地建立了军需品供应基地和迎娶纳瓦拉的贝伦加丽亚为后。理查夺取的塞浦路斯对于以后一代又一代的十字军来说都具有极为重要的战略意义；同年6月抵达阿卡城外，理查通过其武力和个人魅力使英格兰军队与法军、德军结成联盟，并指挥阿卡包围战（英语：Siege of Acre (1189–91)），他率领强大的联军战胜伊斯兰教军队，之后再进驻巴勒斯坦。进城后，他残忍地屠杀二千多名战俘。
本来阿卡的穆斯林驻军被基督教世界的军队包围，而萨拉丁率领的更强大的穆斯林军队又包围了基督教世界的军队，但理查到来后不久就攻取了阿卡。攻取阿卡后理查又与奥地利公爵利奥波德五世就战利品瓜分发生争吵，加上腓力回国，此时十字军远征遭受重创。这次十字军的领导者腓力二世和理查之间芥蒂甚深。腓力处心积虑要夺回英格兰在法兰西王国的领地。理查年轻时与腓力之姐艾莉丝订婚，但是理查却认为艾莉丝是其父的情妇而坚决不娶。
理查从坦克雷迪索得钜款以后，腓力按照预约要求平分，理查不肯如数付给。因此双方积怨更深。腓力在攻陷阿卡之后于1191年8月初率军回国，准备对理查进行报复。理查杀了阿卡的俘虏后率军进至耶路撒冷，在那裹进行反对穆斯林苏丹萨拉丁的战争，理查在行军的过程中展示了他作为一个战略家和军事后勤学家的非凡才能，他命令一万五千多联军沿雅法海岸行军，与运输船只平行而进，以便运输船可为陆军提供军需品，理查制定了必须严格遵守的军队纪律，命令士兵绝对不可以打乱队形去追击小股穆斯林军队，这使企图诱敌深入和布下伏兵的穆斯林军懊恼不已。9月7日，理查得到预先安排好的军事讯息后，率全军出击阿尔苏夫战役（英语：Battle of Arsuf）重创萨拉丁的部队，杀七千穆斯林士兵而己军却只损失七百。尽管此时的十字军在前往耶路撒冷路途中已经不会遇到什么反对力量，但却要面对阿尔苏夫至圣城之间的补给问题。因为萨拉丁采取了焦土战术，也就是军队撤退前会摧毁所有的食物和水源。虽然理查的军队虽曾两度进逼耶路撒冷，但均未攻克。十字军只能到达距耶路撒冷只有十二英里的贝特努巴。此时，腓力二世已与理查之弟约翰秘密勾结，共同反对理查。消息传来，理查不敢在东方多事停留，赶忙与萨拉丁议和，于1192年9月签订三年停战协定，十字军从萨拉丁方面只取得微小的让步。
理查因内乱发生而急于回国，但平时骄横贪暴的他早已到处树敌，令归路危机四伏。神圣罗马皇帝亨利六世在西西里归属问题与理查存有分歧（理查和坦克雷迪讲和后承认后者为西西里国王并订了娃娃亲。而亨利六世却希望支持自己的妻子康丝坦丝皇后成为西西里女王，因为康丝坦丝是古列尔莫二世的姑母和指定王位继承人）；而奥地利公爵利奥波德五世更是对他恨之入骨。除了之前战利品分配的纠纷之外，更起因于神圣罗马帝国皇帝腓特烈在小亚细亚溺毙后，神圣帝国军队大部分散去，利奥波德五世所部继续留在十字军中，当阿卡城被十字军占领时，利奥波德五世在城上升起奥国旗帜，理查竟下令将奥国旗帜撕碎丢在泥土中，这对利奥波德五世是莫大的耻辱。因此，理查的归途上随时有遭到袭击的可能。1192年秋，他假扮成商人以利回国，但在维也纳附近被识破，成为利奥波德五世的俘虏，囚禁在杜伦施坦。次年初，利奥波德五世把他解送给神圣罗马帝国皇帝皇帝亨利六世。亨利六世又将理查囚禁了近两年的时间，直到1194年理查宣誓称臣并承认缴纳15万马克的巨额赎金之后，才予以释放。
理查之弟无地王约翰利用其兄被俘，密谋发动兵变叛乱，夺取王位。华特依靠忠于理查的诸侯和伦敦市民的支持，将约翰击败。1194年3月，理查回到英格兰，约翰投降并得到赦免。
为了替理查筹措第一期的赎金，英格兰已经被榨取得民穷财尽。但是理查返回英格兰以后，只作了短暂停留，又重返欧洲大陆，继续跟腓力二世角逐。他为防御法军对诺曼底的进攻，于1196年开始，在塞纳河上修建雄伟险峻的加亚尔城堡（法语：Château Gaillard (Les Andelys)）（Château Gaillard），这是中世纪最著名的要塞。但这笔费用及其他军事开支仍然取自英格兰。沉重的赋税曾激起伦敦人民1196年的抗税暴动。
绵延不绝的军事行动使理查常感匮乏，一项关于宝藏的谣言激起了他的贪欲。法国沙露堡（英语：Château de Châlus-Chabrol）的利摩日子爵拒绝交出一大笔由农民发现的巨额黄金，因此理查便出兵包围了该城堡，更扬言要绞死城裹全部居民。在包围的过程中，他一如既往地身先士卒勇猛作战，却不慎被堡中发出的一支弩箭射中肩胛，本想拔除箭，不料箭头断入体内，10天后身亡，年42岁。临终前，他要求将遗体分为三份，心脏、头、身体分别埋葬，其中身体埋在其父亨利二世脚下，以示忏悔。
理查身后没有婚生子嗣，只有一个被他认可的私生子科尼亚克的腓力（英语：Philip of Cognac）。他的弟弟约翰继承了英格兰王位，但法国领主们喜欢按现行继承法有更优先继承权的他已故弟弟乔弗雷的儿子阿尔蒂尔，拒绝臣服约翰。理查没有直系继承人成为安茹帝国解体的导火索。此后的英格兰国王们尽管主张这些法国领地，却再也没能恢复理查继位时的疆界。
理查是符合那时代期望的欧洲君主，参与当时视作圣战的十字军远征，归后亦尽力捍卫其家族的传承领地。尽管他对政治管理事务缺乏用心，但他却是个英勇伟大的战士，经常轻装作战并身先士卒，对自身安全的不关心，导致在战场上受弩伤而殒命。
理查所统领的第三次十字军，是少数能在整体上处于不败境地，并取得成果的十字军战事。期间他展现高明的指挥而数度挫败敌军，运用极其有限的兵力，取得了相对更大的战果。他与对手萨拉丁的战争及和约，尽管未能达成收复耶路撒冷的目标，但却重振了地中海东岸的十字军国家势力，并且维护住了基督徒的利益，也留下许多有着骑士精神的浪漫传说。就理查的领导才能及军略眼光而言，他都可说是一位佼佼的国王和英明的统帅。
长期以来，理查虽被歌颂为十字军的“英雄”和“深得民心”的君主，但其残暴的性格面向，却也是十分显著的。在远征过程中，他大肆烧杀抢掠，于阿卡城还一次就屠杀了两千多名穆斯林俘虏(包含妇幼)，他的该次行为，相较于敌人萨拉丁对基督徒的宽大作风，有着明显差距而须评判。此外，理查甚少亲理国政事务，只是把它当作榨取军费的泉源，将英格兰人民辛勤累积的财富，大量地在战争中耗费掉。从这样的意义来讲，其善战而好战的“狮心王”称号，亦是恰如其分的。
尽管理查在个人行为上有损其名声，但于军事方面，其行军作战的勇气和领导才华，却是真实无疑的，他向世人证明了，他是少数能够协调组织那兵源繁杂的十字军兵力之统帅，其军事表现，亦令他成为中世纪最杰出的军事指挥官之一。但是因为多次出兵导致国内经济困难，长期在外无法回国也导致国内政局不稳，埋下未来国家衰败的种子。
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