胶囊酒店是一种极高密度的酒店住宿设施，起源于日本。胶囊酒店的特色是提供大量的“小客房”（胶囊），旨在提供不需要传统酒店的服务、只需要一个晚上过夜的空间的旅客。在中国大陆常被称为太空舱旅馆。
房客可使用的空间局限于一个由塑胶或玻璃纤维制成的狭小空间（约2*1*1.25米大小），几乎只足够睡眠。这些客房多半会以两层为单位堆叠排列，附有楼梯供上层的房客使用，由于景象特殊，不少人将之与停尸间做比较。 房内通常设有电视、Wifi等基础设备，行李需要存放在离单元较远的储物柜中。在住房的入口处设有窗帘或是玻璃门板等以维持的隐私，但声音则难以完全隔绝，洗手间及淋浴设施需要共用。有些胶囊酒店内亦设有餐厅，或自动售卖机、泳池等休闲娱乐设施。而胶囊酒店的规模从50间房的到700间房的应有尽有，不过房客多半都是男性，因此，也有些酒店分设男女成两个不同的区块。
胶囊酒店的最大优点是方便及价格相宜，一般每人每晚租金约2,000至5,000日圆。由于日本都市的房价较昂贵，不少定居于郊区的上班族，因加班或应酬而赶不上末班列车时，常以胶囊酒店做为淋浴及睡眠的地方，有些胶囊酒店因此还贩卖衬衫及袜子供替换。而在2010年左右，日本经济衰退时，位于东京的新宿510胶囊酒店中，甚至有30%的住客是失业或是半失业的。也由于胶囊酒店是日本特有的城市景观，亦吸引不少外国自助旅行者为体验而进住。（日本以外有类似的酒店型态“pod hotels”，不过住宿空间较大，多半也有提供私人卫浴。）
第一家胶囊酒店是位于大阪的Capsule Inn大阪。由日本建筑师黑川纪章设计，位于大阪市梅田区，于1979年2月1日开始营业，当时的租金为每晚1,600日圆。。
而在2012年，中国第一家胶囊酒店在陕西省西安市成立。
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