伊特拉斯(卑南语:Itras)为卑南族神话中,属于方位之灵的一种神灵类型,泛指天空之上的所有天神,与米阿鲁普是相对的概念。
伊特拉斯在卑南族的意思是“上面”,在巫术信仰的神灵观念中是看护人类、照拂阳间的在上方之神灵。在位阶上似乎最高,但从巫师实际祝祷的过程中与语意,显示除了创造、照拂人类外,也没有迹象可以具体的说明他具有处分或指挥其他神灵的高阶位。各部落对伊特拉斯的看法是有所区别的,如南王部落的巫术祝祷词会赋予名讳,有的部落如大巴六九仍只以Itras称呼。但以目前研究文献所呈现的祝祷词内容,与实际被托付的期望,伊特拉斯应该是一个方位之灵,与人类的诞生或阳间事务的照拂有关,而非所有神灵的共主。