张萌（1981年3月6日－），女，天津人，中国大陆主持人、演员、制片人、歌手。曾留学澳大利亚7年之久，2004年环球小姐中国区总冠军。
张萌出生于天津市，父亲是原天津音乐附中的校长，受家庭的影响，张萌从小就有相当的艺术造诣。
1997年，当时还是高二学生的张萌来到澳大利亚留学，中学毕业后她考取了澳大利亚高等学府新南威尔士大学服装设计专业。在大学期间，在悉尼华人电视台担任双语主持，并在2000年主持“迎接奥运健儿悉尼大型双语文艺晚会”。
2003年从新南威尔士大学毕业，后回国发展，担任中国教育台主持人兼钢琴教师。现事业重心主要为影剧。
张萌的丈夫是上海耀客传媒创始人、总经理吕超 ，他们因拍摄电视剧《神话》而相识，两人婚后则育有一女。
2020年，以选手身份参加芒果TV偶像女团竞演养成类真人秀节目《乘风破浪的姐姐》。
1999年参加澳洲华裔小姐选美，获得亚军和最上镜小姐奖。2000年，她代表澳大利亚参选国际华裔小姐，入围前5名。2004年，她在环球小姐中国选拔赛中获得十佳及最具潜质奖，并夺得中国总决赛冠军，被授予“环球中国小姐”称号。随后，她代表中国前往厄瓜多尔参加世界总决赛。
