《MARUMO的规定》（日语：マルモのおきて）是一部于2011年4月24日至7月3日期间，每周日21时（日本时间）于日本富士电视台及其联播网播放的日本电视剧。其他译名包括《高木护的规矩》、《阿护一家》、《阿护的法则》、《宝贝的生活守则》、《契爸唔易做》等。
高木护是个38岁的单身男子，在大型文具公司客户服务部工作的普通职员，大学时代他曾加入棒球部做捕手，在一次同学聚会上，重遇棒球部的好友笹仓纯一郎，纯一郎和妻子离婚了，自己带着双胞胎姐弟笹仓薰和笹仓友树一起生活。不料隔几天，高木护突然接获通知纯一郎病逝的消息。在丧礼上，高木护目睹年幼的薰和友树，因分别被不同的亲戚收养而被迫分开，心里十分难受。然后一天，友树从亲戚的家出走了。高木护得知此事后，带着薰四处寻找，终于在公园找到友树。看见原本胆小怕事的友树，竟有勇气离家出走找姐姐，以及两姐弟重逢时依依不舍的样子，高木护不愿再拆散二人，决定收养他们，成为他们的爸爸！未婚、也没有和小孩相处过的高木护，一开始非常不习惯照顾孩子的生活，甚至跟薰和友树发生不少争执。然而，他们三人相处下来，却渐渐培养出比血缘关系更深的亲情。
这些经典台词是剧中高木护为一起生活给薰和友树建立的“规矩”：
