台湾的地理区域划分依照人文地理及主要都会区分布，有二种主要划分方式：
另外官方、民间各单位为符合其需求，常在文件中对分区进行微调。
1979年之前的区域计划，将台湾分为北区、宜兰区、新苗区、台中区、嘉云区、高雄台南区、东部等七个区域。1979年之后，行政院经济建设委员会制定《台湾地区综合开发计划》，以位置、人口、资源和经济活动等因素做为划分指标，将台湾调整为北、中、南、东四大区域，延用至2018年内政部主管之《全国国土计划》：
某些县市会因为不同单位的需求而被划分至不同的分区，这些县市包括：
六大分区的划分，是由台湾日治时期的五州三厅制演变而来。若加上福建省的金马地区则为七大地区。
除传统四大分区外，官方、民间为符合实际需求，尚有二分区、六（七）分区等不同划分方式。
