朱拉历（巴利语：Culāsakaraj；缅甸语：ကောဇာသက္ကရာဇ် 缅甸语发音：；高棉语：ចុល្លសករាជ ；泰语：จุลศักราช，皇家转写：Chunlasakkarat，泰语发音：），又译高扎历，是东南亚国家使用的一种阴阳历。这种历又被称为小历。在泰语中，朱拉历纪年简写为“จ.ศ.”。
朱拉历的字面意思是“塞迦小历”。这一历法于640年由室利差呾罗王国（英语：Sri Ksetra Kingdom）发明，638年3月22日被确定为此历法的0年的第一天。此历法是对之前塞迦大历大幅修正后创立的。此后，这一历法被蒲甘王国继续使用。清迈（兰纳）、清盛（英语：Chiang Saen District）、西双版纳（景陇）及其附近的泰族小国于11世纪中叶臣服于蒲甘的国王阿奴律陀，并接受了这个历法，但南奔和素可泰除外。后来，又称为高棉帝国的标准历法。16世纪，此历法被阿瑜陀耶王国和澜沧王国所采纳。
泰国此后一直将其作为标准历法，直至1889年4月1日被朱拉隆功下令废止，改为拉达那哥欣历（泰语：รัตนโกสินทรศก）。自此以后，朱拉历不再是任何国家的标准历法。现今泰国采用佛历纪年，但朱拉历纪年仍被泰国历史学家广泛使用。
