邻避效应（英语：Not In My Back Yard，NIMBY，意为“不要在我家后院”。又称为Locally Unwanted Land Use，LULU；Not On Our Streets，NOOS），是指具有外部性（包含正面外部效益和负面外部成本）的公共设施产生的外部效益为大众所共享，而带来的风险和成本却由设施附近居民承受，造成社会生态的不和谐，提现空间利益分配结构的失衡，导致公众心理上的隔阂，地区的房地价下跌，因此极易引发居民抵制，不但极大阻碍了公共设施的建设，而且影响社会稳定秩序的现象。
邻避效应的诞生的背景与公民意识的觉醒、新媒体资讯方式、政府政策制度转向有关，根本原因是空间不均衡与利益分配结构之间导致的利益冲突。这个词语于1980年代由当时担任英国环境事务大臣（英语：Secretary of State for the Environment）的英国保守党政客尼古拉斯·雷德利（英语：Nicholas Ridley, Baron Ridley of Liddesdale）（Nicholas Ridley）所使用并广为流传。
因该理论名称各单词的字首合起来为“NIMBY”，音近似中文的“邻避”，也就是邻居回避之意，恰好符合该理论的意思而被称之，又称邻避效应、邻避综合征、邻避情结、保家症候、宁避症候群、嫌恶设施等。
减少邻避设施厌恶的方法包括：对受影响居民或地区给予补贴、税捐减免、公共设施补偿等一系列方式，减少居民和地区的反对。
一般来说，受到反对的发展计划都会为附近地区带来长远的利益，有些甚至是当地不可或缺的基础设施，但短期内却会对附近的居住环境造成一些负面影响。为了保护自己的居住环境，附近居民会反对这个计划，或不反对这个计划，但会提议在其他地区兴建。总体来说，就如英语原句的字面意思：“不要（兴建）在我（家）的后院”。以下列出一些受反对的建筑及一些事例：
邻避效应其后衍生出奈避效应（英语：Not In Anybody's Back Yard，简称NIABY），意思是指一些所有地区的居民都会反对在其社区内进行的发展计划。
邻避效应衍生反义词为迎毗行为（英语：Yes In My Back Yard, 简称YIMBY），相对于居民对邻避设施的厌恶，迎毗设施则是受到居民的欢迎。如：公园、绿地、图书馆等，通常可以提高居住宁适性，并带动房地价上升。故会受到该地区居民欢迎。
