塔纳拉人，是一个马达加斯加的族群，居住在马达加斯加东南部马纳加拉附近的内陆森林地区。他们名字的意思是“森林里的人”。他们分为两个群体，在19世纪面对不断扩大的伊默里纳王国，他们设法保持独立。塔纳拉人两个群体都追溯到一个称为拉尔博姆，有阿拉伯人血统的贵族。他们在历史上被认为是伟大的战士，在18世纪他们成功对邻近的安泰莫罗人征服。他们也被认为具有通过阅读种子占卜或占星学特殊的天赋，这是通过阿拉伯人带到马达加斯加。
塔纳拉人社会结构分为贵族、自由人和奴隶，特点是他们和居住在森林的贵族的和谐相互关系。传统上，这种关系通过团体之间的婚姻和社区治理而得到加强。塔纳拉人讲马拉加什语方言，他们生活上有许多禁忌，如禁止在生病时拜访贵族，或在进餐期间关上房子的门，他们的主要生计就是种植咖啡和稻米。
他们传统上采考验审判制，以判定被告方的罪责或无罪。这通常包括要求被告从河流游泳到另一边岸上，如果被鳄鱼攻击，该被告会被认定有罪。如果无辜者被判无罪，原告则需交出四头瘤牛，两头交予原告，两头支付给国王和他的顾问。
2013年，塔纳拉共有400000人。
Beaujard, Philippe (1983). Princes et paysans - Les Tanala de l'Ikongo: Un espace social du Sud-Est de Madagascar (in French). Paris: Editions L'Harmattan. ISBN 9782296293038.
