泛酸

✍ dations ◷ 2025-05-15 12:53:27 #泛酸（维生素B<sub>5</sub>）

泛酸（Pantothenic acid）也称作维生素B5，耐热，能升华，是水溶性维生素。它是人体必需的维生素之一，动物需要泛酸以合成辅酶A，而辅酶A是动物代谢糖类、蛋白质、脂肪的必要物质。其共轭碱称作pantothenate。泛酸摄食过量的副作用为水溶性尿液排出。不易发生过量。一般需求量为：成人每天摄取4－7毫克，女子为5－9毫克，怀孕期及哺乳期为5－9毫克。泛酸存在于酵母，玉米，坚果类，豌豆，绿叶蔬菜和糙米中。医学导航：营养学辅助、代谢、微量元素病理、失调、症状／人名、先天药物（A8/11/12）

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