番薯叶

✍ dations ◷ 2025-05-18 17:55:46 #番薯,叶菜类

番薯叶或称地瓜叶、甘薯叶,是旋花科番薯属植物番薯的叶,可作为蔬菜食用。早年种植番薯的农民为求物尽其用,割下番薯叶后多半将它煮熟。亦有农民只摘取嫩叶部分炒熟吃,或加入蒜末,再加一些食盐食用。番薯叶营养丰富,蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁、维生素C等含量均比菠菜、韭菜等常见蔬菜来得高,有助抗氧化,因而也成为现代人心目中的健康蔬菜。

另外番薯叶在早年台语、客语中又被称为“猪菜”,因为番薯叶非常容易种植,而且从栽种到成熟的生长期与其他作物相比之下较为短暂,所以曾在农村被用作主流的牲畜饲料。

但是与现在不同的是,在早期并不把此作物当成蔬菜食用。更因为它相当容易得取,价格相对十分便宜,因此农民大都会大量栽种番薯叶作为饲养家猪的主要饲料,这就是“猪菜”这名称的缘由。唯有家境十分清寒的家庭才会拿此物果腹。。

炒番薯叶近年来已成为大多数酒店餐馆里的菜式。以番薯叶为主料的护国菜是一道潮州菜名菜,富有传奇性且历史悠久。在台湾,汆烫后的番薯叶沾酱油吃是常见的吃法之一;较为讲究者,则使用蒜末调和酱油以增加口感。

相关

  • 南海子麋鹿苑坐标:39°46′44″N 116°27′28″E / 39.77889°N 116.457868°E / 39.77889; 116.457868北京麋鹿生态实验中心,又名北京生物多样性保护研究中心、北京南海子麋鹿苑博物馆,位
  • 镜像神经元镜像神经元(英语:mirror neuron)是指动物在执行某个行为以及观察其他个体执行同一行为时都发放冲动的神经元。因而可以说这一神经元“镜像”了其他个体的行为,就如同自己在进行
  • Noonan syndrome努南氏综合征(Noonan syndrome)为一相对常见的常染色体显性遗传疾病,该病得名自小儿心脏科医师贾桂琳·努南。该病的症状类似透纳氏症,但可能发生于男性及女性。努南氏综合征常
  • 万岁冲锋万岁冲锋(日语:バンザイ突撃/バンザイとつげき banzai totsugeki */?)是太平洋战争中,日本军指挥官以“玉碎”(全体阵亡)而不投降为前提,对进行跳岛战术而登陆后的美国海军陆战队
  • 非人非人(日语:非人/ひにん Hinin */?)是古代日本的一种社会阶级。非人,字面意思即“不是人”,与秽多同属于社会最底层的贱民,主要从事处刑、卖艺、乞讨等职业。与身份必须世代承袭的
  • 千穗谷千穗谷又名千穗苋、籽粒苋、籽粒芡、苋米(学名:Amaranthus hypochondriacus)为苋科苋属的植物。‘谷粒苋’在八千年前就已开始人工栽培了。它曾经是南美印加族 (Incas) 及阿兹
  • 塔堤扬娜二号塔堤扬娜二号卫星(英文:Tatyana-II),是一颗中华民国(台湾)与俄罗斯双方合作的微卫星,2009年发射升空,2010年终止运作。中华民国国科会继1998年与俄罗斯基础科学研究机构签署合作备
  • 马哈茂德·阿巴斯马哈茂德·阿巴斯(阿拉伯语:محمود عباس‎,Mahmoud Abbas,1935年3月26日-),绰号阿布·马赞(ابو مازن‎,Abu Mazen),巴勒斯坦政治家,现任巴勒斯坦国总统、巴勒斯坦民族权
  • 突泉突泉可以指:
  • 悉尼·胡克悉尼·胡克(英语:Sidney Hook,1902年12月20日-1989年7月12日),实用主义派的美国哲学家,以对历史哲学,教育哲学,政治理论和道德哲学的贡献闻名。胡克在青年时拥抱共产主义,之后以批评极