《fromis_的房间》（朝鲜语：프로미스의 방，英语：fromis_'s Room）为韩国Mnet的综艺节目，由女团fromis_9全体成员主持与出演，节目主轴为fromis_日常生活与合宿为主题的团综，每周抽出一天，把团队的举动24小时记录，也会在每天上、下午8时进行Facebook Live直播, 像VLive一样，有个人或团体放送的可能，而所有练习也会在Facebook Live直播，练习内表现最佳的三人可各自准备当日下午8时的FB直播题目。
2.收拾行李，到超市买日用品。
3.在学中的学生与辍学生跟毕业生的分野，杨平宿舍闹钟
4.新版宿舍闹钟，顶楼密室，工作手机，训练计划公布
5.舞蹈兼体能课，第一次练习直播
6.专题FB直播
2.卢长今、宋副厨下厨，余下团员鬼故时间，午餐
3.严苛的歌唱课程1
4.回想到弘大电玩晚，射击赛、在年糕店吃宵夜、在汉江许愿。
5.回想到10月26日，卢知宣、宋河英在CJ E&M与GOT7拍摄拍摄M Countdown宣传片 2017 MAMA奖项候选人、余下团员的舞蹈课
6.严苛的歌唱课程2
7.全员舞蹈和编舞课
8.在汝矣岛某大楼外集资筹款贩卖：手工香烛和无火香薰精油， 手工甜饼和棉花糖
9.就寝
绳索滑行 、半自动自由落体过山车、射箭、室内棒球打击
2.到华城的苹果园摘苹果，以偿还贷款、换装走秀、工作、推车比赛、午餐、苹果公主比赛
3.彼拉提斯课
4.减肥早餐，买植物种植，设置露台迷你菜园。
2. 自由活动：FB Live 综艺节目《Fromis 猜猜看》重播
2.拍摄出道前预告照片集，拍摄平板广告照片集
3.舞蹈兼体能课，练习直播
4.严苛的歌唱课程3
5.回到老地方
6.自由活动：萤火晚会、回到杨平母校、读信、重播偶像学校片段+金希澈班主任最后训话
7.收官感言、透露团名是 Fromis_9 和官方SNS账号。
