西进运动（Westward Movement）是指美东居民向美西地区迁移和进行开发的群众性运动，始于美国独立之后的18世纪末，终于19世纪末20世纪初。此运动大大促进了美国军事与经济的发展，西进运动是美国拓宽疆土，吞并土地的一种推进行为，由于美东的土地与资源有限，美国人掀起了长达一个世纪的西进运动。它开发了如今的美国西部地区，也使美国变成一个军事大国，但也消灭了众多原生生物与印地安部族。
美国除了民众的西进，政府也积极向密西西比河以西扩张，用购买和战争手段兼并了法国、西班牙、英国的殖民地和墨西哥的大片国土。美国政府也积极对印地安人地区下手，1830年5月，美国总统安德鲁·杰克逊签署《印第安人迁移法案》，把印第安人押送出密西西比河以东地区。
在南北战争之前，大批移民到西部拓荒，客观上缓和了资产阶级内部矛盾，扩大了国内市场，破坏了自由州与蓄奴州的平衡，为北方人内战的胜利打下基础。南北战争爆发后，联邦为鼓励人民参与对抗美利坚联盟国，亚伯拉罕·林肯总统签署了《宅地法》。该法是美国西部开发中最具民主色彩的土地政策，它使大批百姓获得土地，大大促进西部的开发。
西进运动对美国的政治、经济生活都有重大的影响。广大的西部土地并入美国，使美国成为幅员辽阔、自然资源丰富的国家；西部的开拓，带动了大规模铁路的建筑和大批移民的流入，使美国形成了广大的国内市场。从某种意义上说，没有西进运动，就没有后来美国在资本主义世界举足轻重的地位。
但是，随着西进运动的进行，大量印第安人遭屠杀，其他的被强迫迁移至贫瘠地区。并由此发生了第二次塞米诺尔战争。印第安人被迫迁徙之路也被称为印第安人的“血泪之路”。有的学者在研究西进运动时，对它的积极作用大肆赞扬，对土著印第安人的野蛮屠杀，却只是轻描淡写。
