吴欣盈（1978年5月18日－），是台湾新光集团关系企业第三代，为集团创办人吴火狮长子吴东进之长女。
父亲吴东进毕业于日本早稻田大学，1986年祖父吴火狮过世，由吴东进接掌家族事业。母亲许娴娴，为太子汽车集团创办人许胜发次女，毕业于日本明治大学；妹妹吴欣儒，为新光银行副董事长；弟弟吴昕东，任新光保全副董事长。2011年与华南金控董事林知延结婚，2019年3月二人判决离婚。
2019年将当时民事判赔罚金25万元新台币，全数捐给现代妇女基金会，希望能为“跟踪骚扰防治法”的推动，尽一份心力。
于美求学时，曾于美国纽约国家广播公司（NBC）Asa Aarons消费记者团队工作，另外，在留学英国期间，曾担任英国保守党副党魁彼得·莱利（ Lord Lilley）选民服务与政策研究助理。毕业后，曾于伦敦美林投资管理公司担任投资分析师。（美林投资管理公司（MLIM）与著名的贝莱德于2006年合并）
2003年担任新光人寿慈善基金会首席执行官，曾表示其实做慈善工作可以有很多方法，重点是如何做得更有效果，并以此为目标积极推动社会与企业公益。。2013年投入金融事业与数位浪潮创新，媒合国际策略联盟机会与各项跨国公益合作。
2019年11月19日获得台湾民众党提名为不分区立委、名列第七名。秉持“一起改变，但是成功不必在我”的精神，积极投入辅选。台湾民众党于2020年1月11日开票结果，台湾民众党以158万余票、11.2%的政党得票率，拿下五席不分区立委，成绩远胜政党得票率7.8%的时代力量。
起于新光人寿慈善基金会引进国际隔代艺术治疗者人才培训，续借由政府与企业力量推广银发议题。
