岑宜栋（？－1789年）字绍堂，广西田州（今广西省田阳县）人。
岑宜栋出生在世袭的壮族土司家族，是田州土司岑猛的后裔。1746年（乾隆四十二年），田州知州岑应祺逝世，因长子岑澜先卒，以长孙岑宜栋袭田州知州之职。1755年（乾隆二十年），岑宜栋在田州开设化成书院。此后又在其辖境的其他地方开设了数个义学。但当地主仆制度森严，这种义学只允许贵族读书，不允许平民进入。平民即使读书也不准参加考试。
1783年，岑宜栋的长子岑照因科场舞弊而被处死。
1789年，岑宜栋率土兵两千人参加了清越战争，在栋多被西山军包围，自缢而死。清朝追授四品衔及世袭恩骑尉。其第四子岑煜袭田州知州之职。
今河内市西山街有岑宜栋庙。
