李适（1587年—1624年）字白圭，朝鲜王朝将军。
本贯固城李氏，是兵曹参判李陆的后裔。朝鲜宣祖在位期间，曾任明川县监。在任期间，李适使用鸟铳对付北方的女真族骑兵，有力地抵抗女真族对朝鲜边境的骚扰。《朝鲜王朝实录》中多次称赞他熟知女真之事、有将才。1606年，任刑曹佐郎。翌年，充泰安郡守，又调镜城判官。同年建州女真兵骚扰朝鲜边境，李适率兵防御。
1610年，任永兴府使。1616年，调任济州牧使。但李适不知当地事务而胡作非为，因此在1622年调回北方边境，任咸镜道兵马节度使（即北兵使），未及行，发生仁祖反正的事件。李适亦参与了此次事件。李适被参与政变的李贵推戴为大将，但与政变的主谋者金瑬不和，李贵多次在旁劝解。
1623年朝鲜仁祖即位后，李适受到了仁祖的倚重，录为二等靖社功臣。最早，仁祖没有他前往北方边境，而是任命他为都城的左捕盗大将。但此时李贵、金鎏等人为首的西人党开始排挤李适。大将李贵弹劾李适纵容属下多次以稽察盗贼为名，闯入大臣的住宅，执辱大臣毁家夺财。而此时北方边境传来后金即将入侵的消息，仁祖便派副元帅李适前去北方边境防御。西人党便制造事件，诬陷李适、郑仁荣、柳庆宗等谋反。在左赞成李贵的谗言下，仁祖将李适的儿子李栴逮捕。正月廿四，得知此事后，李适便杀禁府都事高德祥和沈大临、宣传官金芝秀、中使金天霖等人，举兵叛乱。西路守令郑忠信、南以兴、丁好恕、安梦尹等率兵竭力防御。而李适的部将柳舜懋、李胤绪、李愼、李�畏惧被追究，逃离了李适叛军，向都元帅张晚投降。张晚任用了他们，因此人心悦服。
李适率兵数千人向江东路进军，都元帅张晚遣郑忠信击败之。又以义州三千兵、巡察使所领数千兵围剿。虽然在东路胜利，但西路军兵皆无法抵挡李适的攻势，二月初八，仁祖向明军都督毛文龙部求援。毛文龙遣游击王辅点兵于蛇浦，支援仁祖。
二月十一，李适攻入汉阳，拥立兴安君李瑅为王。但不久便被张晚率兵包围，突围逃到昭川，战败与韩明琏同时被杀。其妻子皆被处死。
