利奥诺拉·卡林顿（Leonora Carrington，OBE，1917年4月6日－2011年5月25日）是一位英国出生的墨西哥艺术家，超现实主义画家和小说家。她成年后大部分时间生活在墨西哥城，是20世纪30年代的超现实主义运动最后幸存的参与者之一。也是20世纪70年代墨西哥妇女解放运动团体的创始成员。
卡林顿出生于英格兰兰开夏。她的父亲是一位富有的纺织品制造商，母亲是爱尔兰人。她有三个兄弟：帕特里克，杰拉德和亚瑟。
卡林顿曾经因为叛逆行为而被两所学校开除，后来被家人送到佛罗伦萨的彭罗斯夫人艺术学院学习。1927年她十岁的时候，在左岸的画廊第一次见到了超现实主义绘画，后来认识了包括保尔·艾吕雅在内的许多超现实主义艺术家。父亲反对她成为艺术家，但她的母亲则很鼓励她。1935年，她在切尔西艺术与设计学院学习一年，并在父亲的朋友塞尔日·谢苗耶夫的帮助下，转学到伦敦奥占芳学院（1935年至1938年）。
卡林顿看了母亲给她的赫伯特·瑞德的《超现实主义》而渐渐熟悉了超现实主义，但她很少从她的家人那里得到鼓励。超现实主义诗人爱德华·詹姆斯买走了很多她的画作并在1947年在纽约的皮埃尔马蒂斯画廊为她办了画展。有些作品还挂在自己的家里。
1936年，利奥诺拉在伦敦的国际展览上看到德国超现实主义艺术家马克斯·恩斯特的作品并被吸引。1937年，卡林顿与恩斯特在伦敦的一次聚会上相遇。他们一起回到巴黎，恩斯特随即与妻子分居。1938年，他们离开巴黎，在法国南部圣马丹达尔代克定居。他们互相合作和支持各自的艺术发展。两位艺术家共同创作守护动物雕塑，用来装饰自己圣马丹达尔代克的家。1939年，卡林顿为马克斯·恩斯特画了肖像，以纪念他们的关系。
随着第二次世界大战的爆发，恩斯特作为德国人被法国当局当做敌对人士而逮捕。在保尔·艾吕雅和其他朋友，包括美国记者瓦里·安弗莱的说情下，几个星期后他被释放。
纳粹入侵法国后不久，恩斯特再次被捕，这次是被盖世太保逮捕，因为他的艺术品被纳粹认定为“堕落”。他在艺术品赞助商的帮助下设法逃脱，离开卡林顿逃往美国。
恩斯特被捕后，卡林顿遭到很大打击。逃到西班牙后，瘫痪的焦虑和不断增长的妄想最终使她在马德里的英国大使馆彻底崩溃。她的父母进行了干预，让她住院治疗。医生用“电痉挛疗法”治疗她并让她服用强效的抗焦虑药物卡地阿佐（这种药最终被一些权威部门禁用，包括美国食品药品监督管理局）和巴比妥类药物鲁米那。
当护士把她带到里斯本之后，卡林顿逃到墨西哥大使馆寻求避难。同时恩斯特已经在欧洲古根海姆博物馆的帮助下被解救出来，并在1941年娶了她。婚姻几年后结束。
出院三年后在安德烈·布勒东的鼓励下，卡林顿在她的小说《Down Below》描述了她的思觉失调体验。她还制作了艺术品展现她的这段经历。
逃离里斯本后，卡林顿在墨西哥大使雷纳托·勒杜克安排下离开欧洲。勒杜克是巴勃罗·毕加索的朋友。卡林顿后来嫁给了他。此后她生活在墨西哥，在20世纪60年代也在纽约度过了一部分时间。
卡林顿为墨西哥的妇女解放运动画了作品《Mujeres conscienscia》（1973）。卡林顿了解到“在墨西哥和北美的妇女政治活动之间的知识共享和合作”对解放很重要。1986年卡林顿获得纽约女性艺术核心小组会议终身成就奖。
后来她嫁给了摄影师Imre Weisz。他们有两个儿子加布里埃尔，一个知识分子和诗人；巴勃罗，一名医生和超现实主义艺术家。
2011年5月25日利奥诺拉·卡林顿因肺炎并发症在墨西哥城的一家医院里去世，享年94岁。
