邱家洪（1933年10月13日－），台湾彰化县社头乡人。台湾作家、小说家，曾任台中市政府社会局局长、台中市政府主任秘书。著有《暗房政治：林柏榕幕僚长政坛回忆录》、长篇大河小说《台湾大风云》等著作。
邱家洪于昭和八年（1933年）出生于今彰化县社头乡湳底村，为邱传火与张月第五子。户籍资料记载生于昭和八年10月20日，而据其母告之实为农历癸酉年八月二十四日（1933年10月13日）。:12邱家洪小时曾问父亲“祖籍”何处，然而父亲仅回答“广东”，日后台湾兴起“跨海寻根”热潮时，嘉义邱姓宗亲会有意翻修邱姓族谱，向其募款。得邱家洪乐捐三千元后，对方送来新修《丘邱大族谱》，邱家洪得知父系祖先来自中国广东饶平县。邱姓祖先移居彰化社头后，到邱家洪时已是第七代。然而由于社头属福佬地区，到邱家弘父亲时，叔伯已无人会讲客家话了。:13-15昭和十五年（1940年），邱家洪进入社头国民学校就读，期间经过了二战时的美军轰炸，并在皇民化运动时历经校方以自愿改日本姓名可得一支铅笔的劝诱，但由于邱家洪迟迟未改姓名，被学校教师写下“冈本正章”作为其日本姓名，:15-161945年日本投降，1947年自社头国校毕业。
社头国校毕业后，邱家洪投考彰化工业职业学校（今属师大附工）。录取成为夜间补习班一年制学生。1949年7月自省立彰化工业职业补习学校毕业后，考上台铁担任技术工，期间在1951年7月被段长王人志贤要求加入国民党。1953年6月，邱家洪考上“司炉”，负责在蒸汽火车头锅炉拨煤炭。10月入铁路局员工训练所受训。:64然而因为得罪上级，1954年11月邱家洪参加司机考试，却意外落榜。被视为遭刻意“做”掉。1955年1月，邱家洪辞去司炉职务。:707月透过云伯余至基隆《东方日报》任职特约记者，并于1956年10月起在该报连载其长篇小说首作《落英》，到1957年2月。:103
1957年8月与二水乡的谢淑嫔结婚。:117第二年长子邱创冠出生。此时邱家洪为求生计搬到二水开设书店维生，并透过岳母介绍在二水的凤梨工场检验课担任雇员贴补家用。:124-125
1958年8月23日，共军炮轰金门，八二三炮战爆发。8月25日邱家洪接到紧急动员令，应于9月1日入伍。:1259月1日邱家洪前往台北陆军兵工学校报到，由于此前邱家洪曾任四个月补充兵，遂直接送部队服役，补足二年役期。:128邱家洪于陆军兵工学校研习火炮修护，12月底结业。:128-1301959年1月等候分发，结果邱家洪最终奉令调任661营炮兵部队火炮修护士，晋升士官。邱家洪被编入二连，于台南炮兵学校协助美军装架240榴弹炮。:131-1311959年1月20日出海，先到澎湖铁线尾射击演习。1月26日凌晨抵达金门料罗湾参战，任661营第二连240炮修护士，炮阵地位于美人山。:137服役期间经过家乡受1959年八七水灾影响，经营的书店遭到淹水。1960年5月1日，邱家洪接获退伍令退伍，回到台湾。
退伍后，邱家洪中国国民党籍移入社头乡民众服务社。原本社头乡民众服务社主任王金珊欲任用为党部干事，然而一度未有下文。最后获妻之亲戚、岳父的叔叔谢东闵相助，于彰化县党部社任党职。1960年10月，前往伸港乡民众服务社就任，负责宣传与民众打交道，以及监视农会动态。:166-167。并于1961年1月第五届彰化县议员选举中，帮现任县议会议长周天启助选，并在主任袁振民命令下强迫反对周天启参选的元配开放周家住宅为竞选总部，并与袁振民、伸港乡长柯武（周天启助选总干事）及周天启合力买票，以一票十元（可买四包香烟）造册在选前三天发钱，发完七个装稻谷的麻袋。最终使周天启在和美、线西、伸港选区中获得最高票当选。:173-181周天启当选后也回到彰化市与婚外情对象居住。
1962年9月，邱家洪次女诞生，随着生计加重，邱家洪向县党部申请调回社头乡或附近乡镇服务，以便从事副业。1964年11月，邱家洪改调永靖乡民众服务社工作，仍负责“宣传”与“民运”。:184-185期间邱家洪读书准备公务员考试，因邱家洪无高中学历，先通过“普通考试检定考试”及格，于1966年参加普通考试及格。分发台南市安平区公所，唯因租屋问题而放弃。1967年初，国民党清查各级党工学经历，同年6月奉调二水乡民众服务分社。:191-1921968年4月，第四届台湾省议员选举。国民党有意让谢东闵蝉连台湾省议会议长，遂再度提名其参选连任省议员。在二水乡民众服务分社李振鸿、乡长陈永龙、县议员陈其炉等关键人士商讨下，订出“谢东闵得票率竞赛办法”，以村为单位，谢东闵得票率最高的村，乡公所给予第一名六十万、第二名三十万、第三名十万。并由于以乡公所主办违反行政中立，而由民众服务分社的名义主办。最终谢东闵连任省议员成功，更在二水乡得票率达百分之九十八。:198-201
1968年5月，邱家洪考上司法官检定考试，同年9月，考上军法官乙等特考。1969年5月，通过“乙等特考社会工作人员考试”考试。在同年8月，升任大城乡民众服务分社主任。:202在年底中央民意代表增补选中，由于国民党提名的第二选区候选人黄宗焜为嘉义人，遇上来势汹汹违纪参选的蔡李鸯。大城乡受指示蔡李鸯得票数不可超过黄宗焜。国民党遂采取作票，在投票前每个投票箱都先放进黄宗焜的选票一百张，投票开始后再拿空白票盖投黄宗焜，在下午投票快结束前在选举人名册未出席这名字下按指纹表示当事人以投票、并在开票时以手指沾印污泥将蔡李鸯选票抹成废票，最终使黄宗焜在大城乡的选票超过蔡李鸯。:211-2131970年7月，奉调埔盐乡民众服务分社主任。
早在1969年5月邱家洪通过乙等特考社会工作人员考试等公务员考试，取得公务员资格。1973年7月，国民党推动“党政交流制度”，具备公务员资格的党工可至政府机关服务，国民党部也将考试及格的党工名册交给各县市长选择合意的人报请任用。当时彰化县长吴荣兴及南投县长刘裕猷皆有意任用邱家洪出任社会科长。最终邱家洪被国民党台湾省党部主委梁永章拔擢至省党部。:230-2331973年11月，邱家洪向省党部报到，分发到省党部第三组工作。负责省级“党政关系”，省议会党团运作及省政府的连系协调，并监督纪录台湾省议会议员言行，并向省党部主委提出书面报告，担任“党政工作小组”负责人。
邱家洪一度获梁永章提拔为台东县党部主委，然而因邱家洪希望有光明磊落的人生，:244最后拒绝党职，于1975年6月进入台湾省政府工作。
1978年，受台中市市长曾文坡邀，任台中台中市府社会局长，在1979年8月，台中市与美国亚利桑那州祖笋市签订姊妹市。邱家洪推荐林柏榕出任曾文坡市长的英语口译，见到了林柏榕对台中市政的企图。:6以及日后林柏榕的崛起。后邱家洪调至台湾省政府社会处。1985年起，先后任台中市长张子源、林柏榕的市政府主任秘书，于1993年12月退休。
退休后，邱家洪从事文学写作。1995年4月，推出《暗房政治：林柏榕幕僚长政坛回忆录》一书，描写曾文坡、张子源到林柏榕时代的台中政坛。1996年7月，出版政治小说《市长的天堂》，以地方政治为对象。1998年6月，出版长篇小说《大审判》，描写政商勾结的金权政治。1999年10月，出版《谢东闵传》。
2006年出版大河小说《台湾大风云》，描写皇民化运动至2000年政党轮替的台湾史，反映台湾本土意识，并于次年以该书获第13届巫永福文学奖、中台湾文学成就奖。
