卡门·阿鲁法特·布拉斯科（加泰罗尼亚语：Carmen Arrufat Blasco，2002年10月11日－）是一位西班牙女演员。她在电视剧《HIT（英语：HIT (TV series)）》中饰演反派角色莉娜（Lena）而为人熟知。她也凭在电影《天真无邪（英语：The Innocence (film)）》中的优秀演出获提名哥雅奖最佳新人女演员（英语：Goya Award for Best New Actress）。
卡门·阿鲁法特·布拉斯科在2002年10月11日出生于西班牙巴伦西亚自治区卡斯特利翁省的卡斯特利翁-德拉普拉纳。她从11岁起开始参加演戏课程，并在由维克多·安托利（Víctor Antolí）经营的戏剧学校Aula Cine y TV接受培训。
阿鲁法特在2019年的剧情片《天真无邪（英语：The Innocence (film)）》中首次作为剧情长片女主角亮相（她为了得到这个角色而谎报年龄），她的优秀演出为她获得哥雅奖最佳新人女演员（英语：Goya Award for Best New Actress）提名。
阿鲁法特随后搬到马德里，并于2020年开始在电视剧《HIT（英语：HIT (TV series)）》中饰演有控制欲和自恋的莉娜·瓦列霍·波塞（Lena Vallejo Posse）；剧集于2020年1月开始拍摄，但很快因COVID-19封锁措施而被迫中断，因此她转而在2020年4月至5月由La 1（英语：La 1 (Spanish TV channel)）播出的喜剧剧集《隔离日记（英语：Diarios de la cuarentena）》中饰演一个在COVID-19封锁期间与家人一起被困的青少年。《HIT》最后在2020年6月恢复拍摄，并于7月结束。
2020年末，阿鲁法特出演Movistar+（英语：Movistar Plus+）惊悚剧集《他们都在说谎（英语：Todos mienten）》，剧集于2022年1月首播。2021年12月，FormulaTV报导她将加入《菁英杀机》第六季的演员阵容。
