萨摩·格拉（Summer Lyn Glau，1981年7月24日－）是美国著名女演员，较显为人知的演出是在《萤火虫》和《冲出宁静号》中扮演River，以及在《终结者外传:莎拉康纳战纪》中扮演冷艳的TOK-715型终结者Cameron。
萨摩出生在德州的圣安东尼奥，并和她的两位妹妹（Christie和Kaitlin）在此成长。萨摩有苏格兰、爱尔兰和日耳曼血统，她的母亲是一名中学教师，而她的父亲则是一名承包商。
萨摩幼年时得到一所芭蕾舞团的奖学金，并在3年级至12年级期间在家自学，以此完成她的芭蕾舞蹈训练。她被训练成专业的古典芭蕾舞者，并也学习过探戈和佛朗明哥舞蹈。然而因为脚踝的严重受伤，萨摩被迫结束了她的芭蕾舞者生涯。
在2002年时，萨摩决定搬到洛杉矶，并且开始致力于她的演员生涯。
萨摩第一个电视剧角色是在2002年的美剧《Angel》里客串一名芭蕾舞者；这是一个成功的契机，她在此剧里的演出吸引了著名戏剧导演乔斯·温登的注意，并因此得到了扮演科幻影集《萤火虫》里River Tam的机会。虽然此剧仅仅播出了11集就遭到腰斩，但其在DVD贩售的空前盛况，以及众多疯狂影迷的追捧之下，续而推出了电影版《冲出宁静号》；因此萨摩又被招回了剧组，扮演天才少女River。在《冲出宁静号》里，萨摩有个较为重要的演出---打斗。她将她的舞蹈技术融合了武打，表现出了一种令人惊叹的战斗场面。为此，她接受了六个月的格斗技巧训练。
而在《终结者外传:莎拉康纳战纪》中，萨摩扮演一名叫做Cameron的女终结者，任务是保护康纳母子，并阻止天网的诞生。虽然此剧在第二季完结后便被终结，但萨摩饰演的Cameron深受观众喜爱，因此大大得增加了她的知名度，令她的演艺生涯达到了一个高峰。
萨摩参加了许多慈善事业，其中她在eBay网上贩卖泰迪熊以此为一间美国女子医院筹募善款。她还是一名动物爱护者，曾公开表示支持洛杉矶爱护动物协会，并自己手绘一些宠物碗盆在eBey网上贩售，为此协会募集资金。除此之外，萨摩从1995年开始成为一名素食者，但在拍摄《冲出宁静号》期间，她因为格斗训练需求而吃了牛排。在剧中，她必须接受多种形式的培训，包含有中国武术、踢拳等等格斗技术。
萨摩在SFX杂志中被评为2005年度最佳女主角，并且因为她在《冲出宁静号》中出色的表现，而荣获了2005年土星奖最佳女配角奖。
在2008年，萨摩因为在《终结者外传:莎拉康纳战纪》中饰演Cameron，而获得第34届土星奖最佳女配角，还被SpikeTV在Scream Awards中评选为科幻电影/影集最佳女角色。
Summer Glau （页面存档备份，存于互联网档案馆）
