玛丽·道格拉斯女爵士，经历为DBE、FBA（英文：Dame Mary Douglas，1921年3月25日－2007年5月16日）。英国人类学家，因其对于人类文化与象征主义的作品而闻名于世。
她的领域是社会人类学；她被认定为涂尔干的追随者与结构主义分析的提倡者，她对于宗教比较研究（comparative religion）具有强烈兴趣。
她出生时，名为玛格丽特·玛丽·陶（Margaret Mary Tew），生于意大利圣雷莫，父亲是吉伯特·陶（Gilbert Tew），母亲是菲力丝·陶（Phyllis Tew）。父亲担任英国殖民地官员，母亲是虔诚的天主教徒，玛丽和妹妹派翠西亚，就在这个信仰之下被养育成人。母亲去世后，这对姐妹就由外祖父母所抚养，并就读在罗汉普顿（Roehampton）的天主教圣心修院（Sacred Heart Convent，其后称为沃丁汉学校Woldingham School）。
玛丽从1939年到1943年，在英国牛津大学圣安妮学院读书；在那里，她受到艾德华·伊凡-普理查（Edward Evans-Pritchard）影响。
她在英国殖民部工作到1947年，之后她回到牛津大学，继续她未完成的研究所课业。她向艾德华·伊凡-普理查与M. N. Srinivas学习。1949年，她前往当时位于比属刚果的利利人（Lele）从事田野调查；这使得她前往位于开赛河与Loange河之间的区域，过着乡村生活。利利人生活在先前库巴王国的边缘。
在1950年代初期，她完成博士学位，嫁给詹姆斯·道格拉斯。他也是天主教徒，也出生于一个殖民地家庭（在印度Simla，当时他的父亲在印度军队服役）。他们共生育三个孩子。她任教于伦敦大学学院将近25年，之后她前往美国任教并写作达11年。她所发表关于风险分析和环境、消费与福利经济学、以及食品与仪式等主题的著作，引起了人类学学术圈以外的人们关注。
在美国纽约罗素赛奇学院（Russell Sage Institute）担任为期四年的基金会文化研究教授（1977–81）之后，她前往西北大学担任人文学亚维隆教授，将神学与人类学研究连结起来。她的学术声望借由她的书《纯净和危险》（）（1966）而建立。她与计量经济学家伊舍伍德（Baron Isherwood）合写了《财货的世界》（）（1978）一书，被视为经济人类学的先驱作品。
在英国女皇于2006年12月30日公布的新年授勋名单中，玛丽获颁大英帝国勋章（爵级司令勋章 DBE），成为女爵士。她在2007年5月16日，因癌症并发症于伦敦辞世，享年86岁。身后遗下三个孩子。她的丈夫则于2004年去世。
玛丽‧道格拉斯最为世人所熟知的是，她对于《圣经》之《利未记》的诠释，以及她在创立“文化的危机理论”所扮演的角色。道格拉斯的《纯净与危险》一书被认定为社会人类学的重要文本。
在《纯净与危险》一书的探求线路，追溯了在不同文化脉络下，用来指称污秽的字汇与意义。在一个特定社会中，污秽东西，是被人们认定出自于不合常规的位置（道格拉斯从威廉·詹姆斯的作品拉出这条路线）。她试图澄清在不同社会和时代之中，介于神圣、洁净与不洁净之间的差异。透过对于仪式、宗教和生活方式的一个复杂与深思熟虑的阅读，她挑战了西方对于污染的概念，厘清了文化脉络与社会历史究竟有多么重要。 在《纯净与危险》，道格拉斯首先提出犹太律法并非如同许多人相信的，是原始的健康规则，或是随机选择的，做为犹太人对上帝许诺的试炼。反之，道格拉斯主张，律法关连到象征界线的维持。受到禁制的食物，就是那些似乎无法干净俐落地归入任何一种类别者。例如，猪在自然顺序的地位是不明确的，因为它们如同有蹄类动物一般，是偶蹄的，但并不反刍。
后来在《纯净与危险》的2002年版序言中，道格拉斯收回她在最初对犹太律法的解释，说这个解释是“一个重大的错误”。取而代之，她提出“这套摄食的律法错综复杂地塑造身体与祭仪彼此交叠的关系，以色列人只被允许食用将成为仪式牺牲的动物；这些动物则是由牧民所决定。因此，道格拉斯提出结论，受到禁制而不被食用的动物，事实上并非不纯净，这是由于“理性、正直与怜悯的圣经上帝，(从不)会是如此不一致，以至于创造出令人厌恶的动物”。道格拉斯在《纯净与危险》一书中，澄清她并非依据各宗教对纯净或污秽的理解，究竟是正面（肯定污秽）或其他，来判断这些宗教究竟是消极或乐观。
在《自然象征》（首次发行于1970年），道格拉斯引介一组相关联的概念，包括“群体”（如何明确定义个人的社会地位是处于一个有界线的社会群体之内或之外），以及“网格”（如何明确个人的社会角色是处于社会特权、要求权与义务的网络内)。这套群体与网格模式，后来受到修订与重新用来建立文化理论的基础。
