户外运动

✍ dations ◷ 2025-08-24 01:49:53 #野外运动

户外运动是一种通过参与者自身努力而使自己的身心得到锻炼,同时使自身更能贴近自然、感受自然的运动。也是适合人们在假日时的休闲活动,可以锻炼身体、磨练自身意志,也可以交朋识友。而在进行户外运动时,必须注意安全,通常在户外活动时发生意外的几率比在室内大,所以从事户外运动时必须事先做好准备,兼顾安全与健康。

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