伊内莎·尼古拉耶芙娜·克拉韦茨（乌克兰语：Інеса Миколаївна Кравець，1966年10月5日－）是已退役的乌克兰三级跳远和跳远女子运动员，曾在1996年亚特兰大奥运会上获得女子三级跳远（英语：Athletics at the 1996 Summer Olympics – Women's triple jump）金牌。她于1995年世锦赛（英语：1995 World Championships in Athletics）上创下15.50米的女子三级跳远世界记录，直到2021年才由尤利玛尔·罗哈斯在东京奥运会上打破。
伊内莎·克拉韦茨出生于苏联乌克兰第聂伯罗彼得罗夫斯克。她最初在跳高项目上展现天赋，此后转向跳远和三级跳远。1988年，她代表苏联参加了汉城奥运会，在女子跳远（英语：Athletics at the 1988 Summer Olympics – Women's long jump）比赛中获得第10名。
1990年代初期，克拉韦茨在女子三级跳远上拥有强大的统治力，1991年3月在世界室内田径锦标赛上获得三级跳远比赛（非正式项目）第一名，6月又在兹纳缅斯基兄弟纪念赛（俄语：Мемориал братьев Знаменских）上以14.95米的成绩打破世界记录。但该项目当时尚未进入奥运会、世锦赛等大型赛事。1992年，她终于在国际大赛上获得奖牌，代表独联体获得1992年欧洲室内田径锦标赛（英语：1992 European Athletics Indoor Championships）三级跳远冠军，以及巴塞罗那奥运会跳远（英语：Athletics at the 1992 Summer Olympics – Women's long jump）银牌。
此后她代表乌克兰参加体育赛事。1993年，她在室内世锦赛（英语：1993 IAAF World Indoor Championships）三级跳远比赛中夺冠，在跳远比赛中获得铜牌。但因检测出麻黄碱被禁赛三个月，她未能参加当年的世锦赛（英语：1993 World Championships in Athletics）。
1995年世锦赛（英语：1995 World Championships in Athletics）三级跳远决赛，克拉韦茨在前两跳都无成绩的情况下，第三跳为保险起见仅将将踩板，却跳出了15.50米的惊人成绩，比安娜·比留科娃（英语：Anna Biryukova）此前保持的世界记录多出41厘米。克拉韦茨的纪录保持了26年，直到2021年才由尤利玛尔·罗哈斯在东京奥运会上打破。
1996年亚特兰大奥运会，克拉韦茨在女子三级跳远比赛（英语：Athletics at the 1996 Summer Olympics – Women's triple jump）中以15.33米的成绩摘得金牌，成为女子三级跳远首个奥运冠军。但在次日的跳远比赛（英语：Athletics at the 1996 Summer Olympics – Women's long jump）中，她三跳均无成绩，遗憾地未能进入决赛。
2000年7月，克拉韦茨因检测出类固醇而被禁赛2年。禁赛期结束后，她以37岁的高龄在2003年世界室内田径锦标赛（英语：2003 IAAF World Indoor Championships）跳远比赛中获得银牌。她试图参加2004年雅典奥运会，在落选奥运代表团后选择退役。
