幽闭恐惧症

✍ dations ◷ 2025-10-28 22:13:19 #幽闭恐惧症

幽闭恐惧症是对密闭空间的一种焦虑症，患者在某些情况下，例如电梯、车厢、隧道或者机舱内，可能发生恐慌症状态，或者害怕会发生恐慌症状。反过来说，容易恐慌症发作的人，通常也会产生幽闭恐惧症。倘若在封闭的空间当中产生恐慌，他们会因为担心无法逃离这样的情况而感到恐惧。幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。像其他许多病症一样，幽闭恐惧症可能肇因于孩提时期的创伤。治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似，可以采取一些解释性的心理疗法，或采用一些抗焦虑的药物加以治疗。幽闭恐惧症被普遍的认为是广场恐惧症的反例，不过这样的论点是过分简化的结果。例如，幽闭恐惧症患者会害怕待在群众当中，而这也是广场恐惧症的特征之一。所以在充满群众的市政广场的中，可能同时引发幽闭恐惧症和广场恐惧症。1、适当远离城市，出门旅行，徜徉在大自然的环境中。可放松紧张的神经。2、加强体育锻炼，可调整生活节奏，加速血液循环，增加活力。幽闭恐惧症患者往往不愿与周围接触，系统的进行体育活动可有效消除这一问题。3、渐进性肌肉放松训练。调节呼吸，身体局部肌肉进行紧缩和放松，体会放松后的感觉，学会以调控肌肉紧张程度来缓解可能的空间恐惧。4、进行系统的行为训练，如系统脱敏、冲击疗法等。需要在心理治疗师的帮助下实施，以缓解幽闭恐惧症的症状。5、药物治疗。若患者通过心理治疗仍无法解除幽闭恐惧症，目前有很多抗抑郁、抗焦虑药物可以良好控制幽闭恐惧症病情。

相关

心血管疾病心血管疾病（英语：cardiovascular disease，簡稱CVD）指的是关于心脏或血管的疾病，又称为循环系统疾病、循环系统疾病。常见的心血管疾病包括冠状动脉症候群、中风、高血压性心脏病（
非细胞生物非细胞生物（Non-cellular life）是没有细胞结构存在的生命。这个词的一般指的是系统进化中科学的分类的病毒这一类生命形式。那些假设的人工生命，自我复制机器，最简单的能够自我
碱基核碱基（英语：Nucleobase）是指一类含氮碱基（nitrogenous base），在生物学上通常简单地称之碱基（base）。是在DNA和RNA中，起配对作用的部分。核碱基都是杂环化合物，其氮原子位于环上或取代
睾丸炎睾丸炎是睾丸发生的一种炎症。其症状与睾丸扭转很像，都会导致睾丸胀大、剧烈疼痛、反复感染和尿血。睾丸炎可能是由附睾炎传染而来的，有时候也会因性交而传染。布鲁氏菌病也
毛囊炎毛囊炎（folliculitis）是指葡萄球菌侵入毛囊部位所发生的化脓性炎症。其多发于头部、颈部、臀部、阴部、肛周或身体其他部位，较易复发，性质顽固。
结核菌结核杆菌，即结核分枝杆菌（学名：Mycobacterium tuberculosis）是专性需氧微生物，1882年德国微生物学家罗伯·柯霍在柏林宣告它是结核病的病原体。他凭着此发现获得了1905年诺贝尔生
肾素-血管紧张素系统肾素-血管紧张素系统（英语：renin-angiotensin system，简称为RAS）或肾素-血管紧张素-醛固酮系统（renin-angiotensin-aldosterone system, RAAS）是一个激素系统。当大量失血或血压下
总铁结合能总铁结合能（Total iron-binding capacity，TIBC），有时又称运铁蛋白结合能（transferrin iron-binding capacity）为医学上用于表示转铁蛋白携带血中游离铁的能力。TIBC的数值由抽血检
海底海底生物界是与水域基底相连的生活区域，可分为滨海海底生物界（光线可透射的，夏季温暖的水域底层）和深海海底生物界（暗的，冷的水域底层）。在海底生物界栖息的生物被称为海底生物。
谈迁谈迁（1594年11月23日－1658年1月14日），明末清初史学家，原名以训，字观若；明亡后改名迁，字孺木，明朝诸生，浙江杭州府海宁枣林（浙江海宁西南）人。《国榷》作者。万历二十一年（1594年）甲午十月