陆洲,浙江余姚人,是一位民乐教师,他与当代笛子大师蒋国基,詹永明等师出同门——江南笛王赵松庭。
陆洲是河姆渡仿制骨哨制作者,在80年代曾经用公鸡腿骨为材料,成功地仿制了河姆渡骨哨。陆洲还创作了反映7000年前河姆渡人民劳动生活的骨笛独奏曲《河姆追溯》。在1986年文化部举办的全国民间音乐舞蹈比赛中,陆洲用他的仿古骨笛演奏了《河姆追溯》一曲,获得成功。演奏和作曲双双获奖。
陆洲现为余姚市古笛园艺术培训学校校长。在05年举办的首届“听雨杯”全国首届竹笛演奏邀请赛上,他的3个学生包揽了2005年青少年组的前3名。