卡尔·瓦伦达（英语：Karl Wallenda，1905年1月21日－1978年3月22日）是出生于马格德堡的德裔美国人，为从事在走钢索方面演出的特技表演者，且为马戏团团体“飞翔瓦伦达家族”（The Flying Wallendas）之创办者。
于6岁时瓦伦达便开始与家人练习马戏团表演技巧，而他家人经营的“伟大的瓦伦达家族”（The Great Wallendas）马戏团里头的“四人金字塔”、“单车走钢索”等节目当时在欧洲引起回响。随后1928年瓦伦达一家来到美国改以自由表演者身份演出。在1936年瓦伦达另想到了名为“三层七人金字塔”的表演内容，瓦伦达便于他的兄弟赫曼（Hermann）摸索尝试此点子。在瓦伦达成为正式杂耍演员后，该点子便在1946年被采纳，并于1947年正式公开。
瓦伦达多次以在半空走钢索表演创下各种事迹，其中在1970年6月18日，年龄已达65岁的瓦伦达在乔治亚州塔露拉河一带的塔卢拉峡谷（Tallulah Gorge）进行以走钢索来横跨峡谷的死亡演出。当时估计有3万左右人数观看，而瓦伦达最后跨越了约四分之一英哩宽的峡谷。
随后1974年瓦伦达在位于俄亥俄州的国王岛游乐园里，以1800英尺的走钢索长度，创造了新的历史纪录。该纪录直到2008年7月4日才被他的曾孙尼克·瓦伦达以2000英尺成绩给打破。
1978年3月22日瓦伦达在波多黎各圣胡安的康达广场酒店（Condado Plaza Hotel）表演走钢索时，受大风影响于约121英尺的钢索距离处摔下，之后重伤不治离世。
瓦伦达生前曾提及自己在走钢索时只在乎跨出的每一步而不去思索是否会出意外，而死前于波多黎各圣胡安表演时则反常地向旁人表示著此回演出一定不能失足。事后心理学界以不把精神耗费在担心出现成功错误上，来获得达到目标的心态为“瓦伦达效应”（Karl Wallenda Effect）。
