《惊变28天》（英语：），是一部于2002年上映的英国灾难片，为丹尼·鲍伊执导，安德鲁·麦克唐纳（英语：Andrew Macdonald (producer)）监制，亚力克斯·嘉兰编剧。主演包括基利安·墨菲、娜奥米·哈里斯、诺恩·贺力（英语：Noah Huntley）及布兰顿·葛利森。约翰·墨菲（英语：John Murphy (composer)）作曲。电影于2002年11月1日在英国上映。
英国某深夜，一群维护动物权益人士闯入剑桥灵长类动物研究所，欲释放在里面用作医学研究的黑猩猩。维权人士无视研究员作出“黑猩猩已感染凶恶病毒”的警告，释放了一只黑猩猩。该只黑猩猩随即袭击并感染了在场的维权人士及研究员……
28天后，快递吉姆（基利安·墨菲 饰演）在伦敦一座废弃的医护中心从昏迷中苏醒。困惑的他，不停的在病房和走廊徘徊，想看看其他人都在哪里。上街察看后，却发现整个伦敦市已空空如也，仿佛已遭遇到一场神秘大屠杀。进入教堂后，却发现成堆的尸体躺在地板上，一阵突如其来的嘈杂声，牧师突然出现并攻击吉姆，吉姆立刻吓得夺门而出，惊慌又不知道到底发生了什么事的吉姆，被一群“感染者”追杀。这时，两名生还者的出现拯救了吉姆，莎伦娜（娜奥米·哈里斯 饰演）和马克（诺恩·贺力（英语：Noah Huntley） 饰演）他们利用汽油弹消灭了“感染者”，并把吉姆带到他们在地下铁的基地。并解释感染的整个状况，说这种病毒经由血液传染，全英国的人几乎都染上了这种病毒，也说病毒可能已经扩散至全世界。隔天，莎伦娜和马克帮忙吉姆回家去找父母，却已发现他们已服毒自杀。这时，天色已晚他们决定在这休息，但没多久“感染者”破窗攻击他们，“感染者”被消灭后，发现马克已遭到咬伤，莎伦娜只好把他活活打死。没多久，他们发现一栋大楼上有灯光，他们前往寻找是否有生还者。并找到了一对父女，法兰克（布兰顿·葛利森 饰演）和汉娜（梅格·伯恩斯（英语：Megan Burns） 饰演），他们因为水快喝完了，急着在找下一个藏身的地方。法兰克拿出录音机并播放，听到曼彻斯特为据地的士兵在亨利·威斯特（克里斯多弗·伊莱斯顿 饰演）领军下，宣称有办法解决病毒感染的问题，并邀请生还者们加入他们的行列。在无计可施的情况下，他们动身往北方曼彻斯特所在的方向去。当他们到达后，法兰克因故被咬伤，此时一群士兵出现并击毙了即将变异的法兰克，众人被士兵带回后，才发现此处并不是单纯的军营避难所，而是个由男人统治的丑陋集中区，这里的士兵会放出广播吸引幸存者前来，抢走他们的食物并瓜分幸存者女性，吉姆因保护女性与另一名持反对意见的军官被上校下令枪毙，吉姆装死逃出后，潜入回军营内部，在莎伦娜即将被侵犯之际挺身杀死数名士兵，并放跑军营内部的感染者使他们与士兵互相攻击，在把士兵与感染者通通摆脱后准备驾车另寻安全区，但想不到上校已在车上伏击众人，最终三人打败了上校并驱车逃跑了。结局三人在一处乡村内暂时居住下来，并透过缝纫布料做出求救讯号，希望能让时不时经过的喷射机注意到自己一方。
烂番茄新鲜度87%，基于219条评论，平均分为7.4/10，而在Metacritic上得到73分，收获普遍好评。
2006年9月1日，片商正式宣布于伦敦开拍续集，且导演一职改由犹安·卡洛斯·弗雷斯纳迪罗（英语：Juan Carlos Fresnadillo）担任，原导演丹尼·鲍伊则改任监制，电影于2007年5月11日上映。
